重阳祖师的养生诀——《坐忘铭》

常默元气不伤，少思慧烛内光。 

不怒百神合畅，不恼心地清凉。 

不求无谄无媚，不执可园可方。 

不贪便是富贵，不敬何惧君王。 

未绝灵泉自降，气定真息日长。 

触则形毙神游，想则梦离尺僵。 

气漏形归垅上，念漏神归死乡。 

心死方得神活，魄灭然后魂强。 

博物难穷妙理，应化不离真常。 

至精潜于恍惚，大象混于渺茫。 

道化有如物化，鬼神莫测行藏。 

不饮不食不寐，是谓真人坐忘。 

　　心忘念虑。即超欲界。心忘缘境，即超色界。心不着空，即超无色界。离此三界，神居仙圣之乡，性在清虚之境矣。