厨房里有一种调料,功效可谓是万能啊,能减肥、美容、去细纹,这个调料就是醋,小编今天要说的是醋泡上葡萄干的功效,这是一种新颖的吃法,因为能帮助女性解决肥胖和斑点的烦恼,所以非常受女性欢迎。下面我们具体来看下它的吃法和做法。 做好就能吃的醋泡葡萄干做法: 如果你平时工作较忙,那就好好把握时间,做一次是一次,做好就可以吃。 材料:一大匙的葡萄干,一大匙的醋﹝天然酿造醋﹞。 做法: 1.把一大匙葡萄干放在盘子上面扑平。 2.把一大匙的醋平均浇在葡萄干上面,浇好醋后静置三十分钟,待醋浸透葡萄干后就可以吃了。 腌一夜后才能吃的醋葡萄干做法: 想一次做大量醋泡葡萄干的人可以试试这种做法,这种做法必须使葡萄干浸一夜的醋,让醋充分地沁入葡萄干里面。采取这种做法可以获得比较高的疗效。 做法:葡萄干一杯﹝十天份﹞,醋﹝天然酿造醋﹞一小瓶。一个能够密封的容器。 1.把一杯葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里。 2.将醋倒入放置葡萄干的容器里面,一直到醋淹过葡萄干为止。 3.只要腌一夜,醋就会沁入葡萄干里面,使葡萄干膨胀了起来,一天吃一大匙就足够了。 如果不喜欢强烈酸味的话,不妨在浸炮的容器里再加入一大匙冷开水,如此就能够冲淡酸味。 醋泡葡萄干减肥吃法和吃的时间: 做好后的醋泡葡萄干什么时候吃,并没有特别的规定时间,不过因为醋是酸性的,最好不要空腹吃,按照以上两种方法做好后,可以马上吃,也可以隔夜吃,根据自己的需要和安排。 |
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