现在的天气早上来碗热气腾腾的豆腐花,再配上一盘韭菜煎饺什么的真是太爽了有没有?哈哈 材料:(以下三种材料的比例仅适用于原汁机,其他比如豆浆机什么的比例需要另外调整) 非转基因黄豆-200克、 做法: 1)提前1晚将黄豆用水浸泡,因为黄豆泡发后会变大所以多装点水 2)第二天早上先将黄豆洗净沥干,用原汁机将黄豆和1500毫升水磨成豆浆 3)用豆浆过滤袋将豆浆过滤2遍,这个过滤袋真的是很好用,淘宝上买的哈 4)过滤好的豆浆倒入锅中,用小火!!煮开并慢慢搅拌豆浆以免粘底,同时用勺子轻轻撇去一切泡沫和豆腐衣 5)加50毫升冷水,搅拌豆浆以免粘底,同时用勺子轻轻撇去一切泡沫和豆腐衣。直至烧开! 6)再加50毫升冷水,搅拌豆浆以免粘底,同时用勺子轻轻撇去一切泡沫和豆腐衣。直至烧开!也就是这锅豆浆前后一共需要煮开3次。 7)另准备一口锅,锅子里撒上8克内脂,待豆浆第三次烧开后冲入此锅中,不用去搅拌!!!只要迅速将表面的一点泡沫撇去,然后盖上盖子,坐等5分钟就完成啦 8)往碗里挖几块豆腐,加上生抽、麻油、辣油、榨菜沫、虾皮、紫菜,还有我最爱的一大把葱花,当然你喜欢什么口味的都可以随便加。 9)开搓!! *谢谢关注,如果你喜欢这篇内容可以点击右上角分享给自己的小伙伴(≧?≦) *往期内容可直接在对话框里输入关键字查看 |
|