图解：春天睡不醒？ | 教你轻松赶走“春困”！

 

 

       春天来了，“春困”也悄悄找上门来。最近是不是早上睡不醒、工作没精神、晚上睡不着？给你支招：1、养成正确的睡眠、作息习惯；2、多吃富含维生素B群的食物；3、晨起、午后适当活动筋骨。赶走“春困”，找回好状态！