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你能做到几条？ 1他们会完成额外的任务，即使没有人要求他们这样做 在原本的任务上再去完成额外的任务并不容易，但你可以把它当成原本任务的一部分，因为自控力强的人就是这么想的！ 2他们不会害怕寻求帮助 他们也不会害怕承认自己不是什么都懂。他们知道在该寻求帮助时如何开口。寻求帮助不仅能让你对问题理解得更透彻，同时还能证明你很努力，很多时候，这能改变他人对你的看法，给你的成绩带来正面的影响。 3如果他们认为自己理应获得更好的成绩，会努力争取 那些真正的好学生是不会害怕为自己据理力争的。如果他们得到一个他们自己认为不合理的成果对待，他们会试着去沟通，并且争取拿到更好的待遇。这一招不一定总会奏效，但绝对值得试一试！ 4他们会拨出特定的时间来学习和完成作业 自控力强的人不会在“想学习”的时候才学习。他们会在每天拨出特定的时间来自我充电。培养每日的学习习惯对他们来说是很重要的。当你每天都有固定的时间用来学习时，这就像一个约定。当你习惯了之后，这就成为了你自然而然要做的事，不用再去多想了。 5即使没到考试时间，他们也会认真学习 自控力强的的人爱读书胜过看电影…… 6他们会合理安排时间 自控力强的人通常非常善于管理时间。他们会给自己规定一个时间来完成某一项任务，而不是在一样事情上花上好几个小时，途中又三心二意地去做其它事。他们会知道如何先完成最棘手的任务，然后再慢慢解决简单的那些。 7他们会认真阅读 8和社交生活相比，工作和学习对他们来说更重要 我知道你不想听到这一点，但有时候这是真的。自控力强的人会把学习和工作置于社交生活之上。 9他们会设立目标，同时也会列出“待办事项”清单 自控力强的人都会朝着自己的目标前进，并且总是会提醒自己还有一些什么事情该去完成，以此来保持自己领先的地位。他们会以天或周为单位来列出待办事项清单。每完成一个任务，他们就会打钩，这样会带给他们完成任务的成就感。列出“待办事项清单”能让你记住每天要做的事，让你更轻松地安排自己的每一天。 10他们会有自己的一套学习习惯 他们深知不是每一种方法都适用于所有人，所以他们会找到最适合自己的方法。 11他们会把不懂的地方记录下来
他们会随身携带便签本，遇到各种不懂的问题记下，然后寻找各种途径解决它，是提升自己很好的方法。 12不拖延，有任务会尽快做
既是一项任务四天内完成就行，但自控力强的人会马上开始动工，而不是等到最后期限的前一天晚上才开工。 13他们懂得劳逸结合
虽然他们是勤奋的人儿，但他们也懂得及时放松和给自己充电。这就是为什么他们会管理自己的时间，这样他们才能够做到劳逸结合。既有工作的时间，又有阅读的时间，还有午休的时间，或者只是看会儿电视放松一会儿。有时候来做一些富有创意的事也不错，比如涂涂填色书。 14他们爱早起
不爱赖床，更不会迟到！一个自动力强的人会按时起床，以便有足够的时间完成上午的事，他们不会等要来不及了才慌慌张张地行事。只要每一天稍微早起一些就好了！ 15会选择合适的地方学习
你只需要找一个你觉得舒适的地方，一个安静、有私人空间并且能摆得下你的学习用品的地方就行。也许是一张书桌，也许是图书馆，也许是你的卧室。好学生们都知道找好学习的地点很重要，因为在床上读书很容易让你分心。 16他们会练习正面思考
没错，每一个人都有抱怨的时候，但自控力强的人都知道，工作和学习是很重要的。他们对此都抱有很正面的看法，而不是仅仅是为了完成任务。你不妨也开始练习正面思考吧！ |
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