按这个穴位让你不做噩梦

按这个穴位让你不做噩梦

  新浪健康  

　　按摩此穴可以缓解胃脘痛。平时应注意营养平衡，选择富含维生素的食物，忌生冷辛辣及油炸食物。

　　商丘穴有健脾化湿、通调肠胃、舒筋活络之功效。主要治疗消化不良、呕吐、胃炎、腹胀、肠鸣、泄泻、肠炎、百日咳、小儿惊风、便秘、痔疮。按摩时用中指或拇指尖点、按、揉。

　　这样配穴有特效

　　商丘+内关、膈俞、胃俞，治胃脘痛。

　　商丘+三阴交，治梦魇(噩梦)。

摘自中国中医药出版社《健康快递之一天一穴》 曲宏 编著