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烦恼： 开学了，但强强却总是提不起精神。习惯了“寒假模式”的他，总觉得每天睡个懒觉，看看电视的生活方式“挺好”，对于学习总是提不起兴趣。高一学生哪能“恐惧开学”？父母带他到心理咨询室求助。强强终于说了自己的真实想法。 强强表示，自己寒假期间其实一直在“思考”，但却没能得出结果。虽然已经升入高一，但强强却没能找到生活的目标。“或者说我不知道什么是自己的目标。原来想着考上大学就可以给父母交差，但是根据目前的情况似乎考不上大学，而且自己对学习似乎也不感兴趣，书本知识很枯燥，课文的练习和考试很机械，自己的学习习惯也不好，不喜欢复习，不喜欢预习，更不喜欢反思，上课认真听讲，但是下课自己不愿意碰书本，想着轻松些。”强强甚至流露出是不是应该继续上学的念头。父母难以接受，每天在家都劝他，父母越劝，越是盯，强强越不想去学校。 指导：周爱珍（“陶老师热线”指导老师） 恐惧开学的情况多发于小学生，高一男生为啥还会得“开学恐惧症”？强强的案例需要往深层次去分析。强强在学校的学习中遭遇到适应的困难，自然感受到挫败，在这种挫败的情绪的影响下，原来生活中压抑的没有处理的挫败感都被激发了，例如曾经被父母指责不如别的孩子的痛苦，曾经失败时经历的痛苦等，挫败感成倍增长。这种挫败感会通过行动缓慢、不打理自己生活、学习积极性降低等方面表现出来。 如果只有这种低落的情绪，个体会表现很极端，严重的甚至会自伤。但是强强内在有求好、向上的一面，所以强强会表现出纠结、痛苦和不解，不想进入学校继续学习。在这种情况下，主要是情绪在主宰，理性被压抑。所以强强会比较情绪化，对家长的举动敏感而多疑，容易将负面的情绪发泄出来，让父母更为其担心。在情绪主宰下的思考其实是有局限性，很容易走进死胡同。 面对这种情况，老师和家长要试图理解孩子，容忍急躁的情绪，倾听孩子的诉说，不要过分“说服”孩子。其次，家长和老师要对孩子保持足够的信心，理解这是孩子成长的机会，一定会峰回路转，柳暗花明又一村。对于强强而言，如果能试着将这些不解写出来或者说出来，将会有利于宣泄情绪，有利于理智性作出行动决定。强强也可以求助于心理咨询师，探索内心的真正需求，从而更理解自己的行动、思想和情绪情感等。 杨甜子 |
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