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人体最全穴道动态推捏图:有空经常捏捏,五脏都畅通了!

2016-02-24  jeiseng

珍爱自己,预防疾病。 只要你按图所示经常捏捏,会对你身体的相应部位有好处的!
身体穴道说明

B1)打隔、咳嗽、喉咙痛
B2)酸痛疲劳
B3)消化不良、减轻压力、头痛
B4)晕船、增进食欲
B5)舒缓焦虑
B6)失眠
B7)舒缓手腕酸痛
B8)膝盖酸痛、风湿痛
B9)胃不舒服
B10)舒缓膝盖问题、水肿
B11)眼睛疲劳、宿醉
脸部穴道说明

F1)舒缓头痛、使眼睛明亮
F2)解决青春痘、粉刺问题
F3)减轻鼻塞、眼睛容易流泪症状
F4)舒缓抽筋、晕眩
手部穴道说明

D1)鼻窦;D2)耳朵;
D3)肩膀;D4)肝脏;
D5)胆;D6)腰部;
D7)直肠;D8)眼睑;

D9)胃;D10)脖子。


详细按摩方法
1
穴位:脾经(脾土)
位置:拇指桡侧面。
操作:
①补脾经:使患者拇指微屈,操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推。
②清脾经:在患者拇指面上直推,见右图。
约推100~300次。
主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。


2
穴位:肺经(肺金)

位置:无名指掌面。

操作:

①补肺经:在无名指面上旋推,约补200~400次。

②清肺经:面向指根方向直推,清200~400次。

主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。


3
穴位:肾经(肾水)

位置:小指掌面。

操作:
①补肾经:在小指面上旋推,约补200~400次。

②清肾经:自小指尖向指根方向直推,清100~200次。

主治:小便赤涩不利,遗尿,尿频等。


4
穴位:肝经(肝木)

位置:食指掌面。

操作:
①补肝经:在患者食指面上旋推,约补100~200次。
②清肝经:由指尖向指根直推,清100~300次。
主治:惊风抽搐、目赤,伤风感冒,脾虚泄泻,肝炎等。


5
穴位:心经(心火)
位置:中指掌面。
操作:
①补心经:在患者中指面作旋推,约补100~200次。指面上旋推,约补200~400次。

②清心经:指尖向指根直推,清100~300次。
主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短。



来源:中医养生

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