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懒病大约是最普遍又难治的顽症，所以老天爷才不断以病警醒世人。拍打拉筋已经大道至简，轻松解决众多健康问题。人只要老实、真干，病是可以彻底治好的。但方法有效，人心难改。懒字乃竖心旁，与心密切相关。而且人得病，通常都是复合病，如果只是间断拍打拉筋，自然好不彻底。这次胸闷、咳嗽、例假来势汹涌，终于激发作者彻底拍打拉筋的行动，结果病症顺利解决！ 自参加青岛体验营一晃就一年多了，这一年多虽也不间断拉筋及拍打，总归不彻底。咳嗽顽疾仍然不时出来作怪，另外体检还查出患有卵巢囊肿、子宫肌瘤等病症。 前阵子休年假回老家呆了几天，由于雾霾严重，出门坐趟公交车回来就感觉感冒了。气管和嗓子不舒服，连续喝了几天的煮白菜萝卜七子汤也不管用。回青岛后见状不妙，貌似要发作的症候。我这病属陈年旧疾，先期症状及发作过程，我心里都非常清楚。 第一天因为太晚了，我没拍打，凑合着睡了半宿。（此病最严重时20多天不能平卧入睡，胸闷、咳嗽，极其痛苦）挣扎着上了一天班。第二晚，发狠拍打肺经起源—中府、锁骨附近以及整个前胸。其中乳房是拍打重点，先是膻中穴附近起黑包，接着继续拍打就连成一片了，胸部一片黑紫，几无完肤。9点多开始拍打的，拍到11点，整夜安睡。 次日起来，我感觉病灶基本下去了，非常神奇。不过人人有懒病，按说次日应该再接再励，前胸后背整个再拍透，就没有后顾之忧了。可是人往往是这样，好了伤疤忘了疼，以后须谨记，拍一次就拍透。 元旦过后，单位组织体检，我被查出子宫肌瘤、卵巢囊肿。虽然病灶不大，医生说过半年复检，复检如果不作有效治疗的话，肯定还是原样甚至大一些。这个子宫肌瘤其实两年前体检就查出来了，我没当回事，带脉屁股一带从来也没完整拍过，当然就还是原样了。也不知道是心理问题还是别的原因，当月来例假就一直淋漓不断，到第十天左右我扛不住了。心里有点害怕，从来没有过这么长时间。正好当地有个互拍聚会，我就参加了。老师指导拍的带脉、腹部、屁股，加上之前我自拍的小腹周边，基本就拍全了，全是黑豆豆。 如此之后，连续三天，例假来势汹汹，以淤血、黑血块为主，到第十五天几乎戛然而止，史上最长例假期终于结束了。女人呐，枉我还自以为身体超棒，接触拉筋拍打这么多年，却从未认真践行过。乳房、腹部、带脉、屁股这些关键部位从来没完整拍打过，只是不痛不痒地拉拉筋（时间不长，三心二意），有时站站板（权当睡前小动作站着看会书），拍打更是兴之所至挥上两拍子。通过这几次病，我感觉要从心理上重视它，战略上战胜它，身体是自己的，只有自己身体调整好了，才有余力去帮助家人、朋友们收获健康。 青岛，青山妩媚 2016.1.27 |
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