春节过后，一个叫“papi酱”的姑娘做的网络短视频节目突然火了。我也一直在关注她，前天晚上失眠，索性就看完了她所有的视频。看完之后，除了好笑之外，还有一个很深刻的感受就是——这姑娘挺拼的！ 虽然视频才不到五分钟，但是专业人士都看得出来，这其中如此快速的镜头切换，是从上百条视频中剪辑出来的，而且还不包括后期配音和声音处理的时间。 再看看她节目中那些脑洞大开的语言还有彩蛋什么的，这绝对不是一个姑娘随心所欲地玩玩，就当上了网红。这是很有心的策划，加上精心制作的结果。这是勤奋，不是撞大运。 勤奋到底有多重要呢？在心理学看来，一个人勤奋积极的生命态度，其实也是心理健康的表现。比如，当一个人总是暮气沉沉、懒懒散散、拖拖拉拉、唯唯诺诺、犹豫不决，有可能会是抑郁症的早期症状，也有可能是某种人格障碍或者是人格发育不健全。 当然，如果Ta一提到吃喝玩乐依然兴致勃勃，就只是对什么跟人交往啦、学习健身啦、提高工作业绩啦、解决自己生活中的问题啦打不起精神，要么总是抱怨“凭什么老天待自己不公平？”要么就是对他人的成就表现出莫名其妙的清高和不屑一顾，这一切其实就是——懒！ “懒”是可以被自己治愈的，有几个实用的心理小技巧分享给你，希望对你有用： 一、不从众。总有那么些时刻吧，看到身边某人以前跟自己也差不多呀，怎么突然就混得不错了，于是就在心里“切”！然后当一群人开始挑对方毛病开始八卦的时候，你也很想加入其中，仿佛人群里那些七嘴八舌、满满负能量的诋毁，就能够平复你心里的嫉妒。 这虽然算不得什么人品问题，但这也真不是什么好习惯，这样做其实并不会有损于那个比你成功的人，只会更加让你自己躺在“懒”的草堆上发霉！学会闭嘴，冷静下来的时候，看看对方到底哪里强过自己，学到自己身上，别懒！ 二、不用他人之长比自己之短。“没办法呀，我又没她眼睛大，我又没他高，我又没人家那么聪明……”你大概没想到吧，其实这也是因为你懒！ 你没人家眼睛大，但你可以比人家更会修饰自己的肤色和脸型，更知道要怎么画一个人见人爱的裸妆；你没人家高，可是你比她更会色彩搭配和服饰造型，你从不乱买衣服，但你衣柜里都是你常年累积的最适合自己的精品，而且你的礼仪谈吐让你非常有亲和力。 你没人家聪明，可是你爱读书，你对古今中外历史人文如数家珍，而且你还会很多技艺、懂好几样乐器、你会欣赏音乐、你去过世界很多的国家，而且你还是个运动达人。这一切只因为你没有盯着自己的“短处”不放，而是转头去发展自己的长处，去改变自己能改变的，因为你不懒！ 三、增强你的行动力！“所有的改变，都是好事；动起来，问题就会自己找到出路和答案。”——这是我自己的道理，这么多年，我一直在实践着这两句话，发现确实有效。大部分人之所以缺乏勇气，是被自己吓坏的，而真正做起来会发现，哪有自己想象的那么可怕，迟迟不做却久久不甘心，这才最可怕！ 今天我想跟大家推荐一位我的闺蜜，说到行动力和勤奋，我第一个想到的就是她——陈静。如今我们魔法学院的很多学员们对她都不陌生了，她是我们的“皂皂魔法课”的魔法导师。她原本只是一位出版社编辑，我和汪冰的《辣问爱情》就是她出版的。 她热爱服饰搭配，于是马上去学，学到了可以到处办讲座教人如何系丝巾的水平，有很多大公司都请过她去讲课；她热爱手工皂，于是拿着只有工薪族的收入，八年花了上百万寻访世界各地的手工皂制造，再后来，她成为了国内提出“重回固体时代”理念的第一人。 在她看来，手工皂其实是一部世界文化发展史、是一种精致慢生活的理念，也是一种更务实更环保的生活态度——她通过孜孜不倦的勤奋和雷厉风行的行动力，把自己学成了手工皂专家！ 本周六下午14点，在北京的三里屯，我们的陈静老师将会背着自己的一大箱珍爱的世界各地手工皂，为大家开办一场香香的、美美的讲座，大家还会收到她亲手制作的小礼物噢！场地有限，所以名额非常少，扫一下二维码就可以报名，手慢无。（详情请见第四条） 无论是我的公众号、我的音视频节目，还是我们的魔法学院里各位导师们的课程，我们的理念只有一个——人生苦短，何不有爱有趣？让我们一起成为更好的自己！很开心，因为这些内容、课程和节目，价值观一致的我们能够彼此相遇！ |
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