三阴交专为女性而生, 大椎就像人体太阳, 而还有个穴位, 它是完美的, 它就是神阙。 神阙穴,神的意思是“神秘莫测”,阙是“要处“的意思。 我这样理解神阙的: 在胎儿还未降生之前,靠通过这个穴位得到母亲输送过来的营养,由此可见,这是一个“要处”,这就是“阙”; 而从这里,营养开始灌注全身,胎体才得以逐渐发育,显示出这个穴位的神秘莫测,这就是“神”,两者合起来,就是“神阙”,也就是“神秘的要处”的意思。 完美:既能减肥养颜,又能调和百病! 1、健脾和胃,升清降浊 脾胃不调的灸友注意了,神阙可以缓解胃痛、反胃,如果有腹泻、呕吐的情况,也可以通过艾灸神阙来调理。 2、利水消肿,减肥 神阙还有减肥的功效,艾灸它可以加速新陈代谢,促进脂肪的排出,同样的道理,如果是水肿的话,小便不利索的话,也可以艾灸它。 3、调理冲任,温补下元 我们在调理女性问题的时候,一般都会加上一个神阙穴,因为女性体质属寒,寒气重,喜欢往下走,故而很多女性都有宫寒、手脚冰冷的毛病,而艾灸神阙可以温补下元,祛除寒气。 如:月经不调、痛经、附件炎、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗、性冷淡、内分泌失调、卵巢囊肿、子宫肌瘤、更年期提前、手脚冰凉等症状效果显著,这些问题对神阙。 4、通经活络,行气止痛 神阙穴是三脉经气相通之处,艾灸它可以激活经气,疏经活络,对腰酸背痛、身体僵硬、沉重酸痛、腰膝酸软之类的酸软症有很好的效果。 腰酸背痛等毛病就是因为经络堵塞了,根据“通则不痛,痛则不通”的原理,而艾灸神阙把经络给畅通了,自然就取到止痛祛酸的效果。 5、敛汗固表,温阳补虚 曾经我们讲过人体异常出汗的现象常常是身体出现大问题了。 而艾灸神阙,可以温阳补虚,从根本上调理身体,身体调养好了,自然不会出现异常出汗的现象。故而,神阙对防治自汗、盗汗、带下、失眠等毛病用不错的效果。 6、培补元气,防病驻颜,养生延年 艾灸神阙具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。 因为可增强人体抗病能力的功能,所以还可用于体弱多病的人强身健体、老年人的回春延年 。 人生走一遭,要喝就喝最烈的酒,要灸就灸最重要的穴位! 在神阙定期施灸,就是不断持续有序地贮存能量,充实人体生命能源,使人体的自愈机能,保持最佳的工作状态,这是健康最可靠的基础。 灸神阙穴,牵一穴而动全身: 神阙穴是五脏六腑之本,为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根,为连接人体先天与后天之要穴。 1、隔姜灸 神阙是个很适合隔姜灸的穴位: 在姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。 每次灸15~20分钟,隔日1次,这个方法对寒邪引起的消化不良、腹痛等毛病有预防作用。 2、温和灸 这是一个更简单的方法: 可以用艾条悬灸,也可以用随身灸、艾灸罐灸,每次灸15~20分钟,每日1次,之后可以逐渐增加每次的艾灸的时间。 经常在神阙温和灸,可益气补阳,温肾健脾,祛风除湿,温通经络,调和气血,强身健体,平常养生祛病可别忘了它。 会吃才会长,神阙的“完美”源于他的胃口好。 1、高效吸收: 从现代医学理论看,肚脐皮肤最薄,表皮角质也最薄,药物容易透入。同时,肚脐皮下没有脂肪组织,脐下腹膜有丰富的静脉网,并有动脉小分支,血管丰富,艾灸时艾的药性较易吸收,并能迅速进入血液循环,从而达到治疗的目的。 另外,脐部神经末梢丰富,感觉敏锐,通过艾灸刺激,能通过神经调节以及神经——内分泌调节,改善各器官功能而治疗疾病。 2、可以承受更多的艾灸: 最令人称奇的是,神阙穴是最耐温热的穴位。这也意味着他可以接受更多的艾灸药性,在与其他穴位同时施灸时,别的穴位觉得灼痛时,唯独神阙不觉灼痛,只觉得痒痒的舒服极了。 神阙“完美”的第一个原因,就在于他得天独厚的位置! 神阙肚脐正位于人体的“黄金分割点”上,正是调整人体功能的最佳作用点。 神阙是三脉经气相通之处: 根据中医理论,神阙穴属任脉,与冲脉相是交会的、与督脉是互为表里的。任脉、督脉、冲脉被称为“一源三歧” ,三脉经气是相通的。 神阙穴是人的第二中心: 德国科学家认为,神经传递物质——血清基95%产生于腹部。除了人脑,就属脐下腹部最重要了,神阙是人的第二中心,此说可为佐证。 它是全身唯一能够看得见,摸得着的穴位: 在人体经穴中的地位是独特、无法取代的。神阙穴是人体最大的信息元,它保留了人类先天与后天的大量信息,是最特殊的穴位信息点,并且他的特殊也造就了他的重要! 脐疗是唯一围绕一个穴位(神阙穴)进行治疗的独立疗法,而除了脐疗,你还听过以其他穴位为治疗主体的疗法吗? 如果说,脐疗是穴位疗法中的垄断商,神阙就是穴位中的高富帅。 脐是人体先天凹陷处,壁最薄,与腹内组织距离最近,又置于阴脉之海的任脉上,是阴中之阳,与人体卫气营血想对应。古时候就开始有人熨脐,灸脐,用以达到温中祛寒,调和营卫,疗效出众。 脐疗可增强机体免疫力,具有抗衰老,抗氧化的作用,对免疫性、功能失调性疾病的治疗是一条重要途径。 |
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