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本文原创欢迎个人分享转发，媒体转载请联系作者！ 文丨大白 高尿酸不等于痛风 高尿酸是痛风的原因，但不是每一个高尿酸都出现痛风。痛风发作时，血尿酸水平不一定最高，尿酸也可能正常。 引起尿酸升高的原因 尿酸生成过多，或者尿酸排出减少，都会引起血尿酸升高。 生成过多：①外源性原因：食入大量富含嘌呤的食物。②内源性原因：重点是原发性高尿酸血症常常伴有“三高”——高血压、高血脂和糖尿病。 排出减少：肾功能不全、甲减、甲旁亢等，都会影响尿酸的排泄而引起高尿酸血症。 高尿酸不一定都是吃出来的 大家一说尿酸高，首先想到喝啤酒吃海鲜，或者吃羊肉串喝啤酒，其实，高尿酸不一定都是吃出来的。 80%的尿酸来自于人体细胞的新陈代谢，仅仅20%来自于富含嘌呤的食物（比如动物内脏、海鲜、菌类等），所以说，饮食因素只是痛风的部分原因。 一般来说，高蛋白食物中含有大量的细胞核，当然也是高嘌呤食物。但也有例外，比如牛奶，蛋白含量高，但几乎不含有嘌呤，痛风患者可以放心食用。 饮酒后着凉诱发痛风 上床睡觉时还好好的，后半夜因脚痛而醒，而且越来越重，关节红、肿、热、痛，疼痛剧烈甚至不能忍受。绝大多数痛风发生在第一跖趾关节，也就是大脚趾的关节。 酒是痛风的催化剂。酒可以影响肾脏对尿酸的排泄，加速分解，及饮酒时食入高嘌呤食物，共同导致血尿酸快速升高。关节着凉后血液中的尿酸易形成结晶、沉积，所以说，饮酒后着凉是痛风发作的最常见诱因。 痛风重男轻女 男性的生活方式不健康以外，还与人体的激素有关，雌激素能促进尿酸排泄、抑制尿酸在关节形成结晶。但是，绝经后的女性失去了雌激素的保护，痛风的发作和男性就差不多了。 痛风发作时冷敷、热敷皆不可用 有些患者在痛风发作时，习惯进行局部冷敷，希望通过冷敷减轻局部充血和渗出，帮助止痛。 冷敷使局部血管收缩，不利于痛风炎症的吸收与消散；更容易导致尿酸形成结晶在关节沉积，使局部炎症加重。 热敷则会加重病变部位充血、水肿，非但不能止痛，有时反而会使疼痛升级。 因此，痛风急性期冷敷与热敷皆不可取。 痛风时用药和平时用药不一样 痛风发作时和平时的用药是不一样的，痛风发作时不要使用降尿酸的药物，而平时降尿酸不能使用秋水仙碱。 ———————————————————————————————— 文|大白 |
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