做法步骤 1、准备材料:山药清晰干净,带上手套把皮削干净 2、去皮的山药切成滚刀型,也可以根据自己喜好的来切成不一样的花型 3、把泡过淡盐水的山药冲洗一下放入电饭锅,加入少许芝麻油搅拌均匀 4、加入准备好的红糖,再搅拌一下 5、加入水,刚好没过食材就可以啦 6、电饭锅期待煮饭模式,然后就坐等享用美食啦 7、出锅后撒上芝麻,不要太好吃了哦 8、看着很有食欲吧? 小贴士 1、削山药皮的时候记得带上手套。2、刚切好的山药放到淡盐水泡一下预防氧化 心情故事 早春适当吃酸味食物,晚春要适当吃点山药。春天早起能够很好的调理阳气
|