文/华川,著有《左宝右贝:二胎妈妈育儿经》本文转载自微信公众号“二胎妈妈圈”(ertaimama),介绍二胎备孕、二胎孕期、二胎育儿知识,分享俩宝之家的原创故事。 身为一个女人,尤其是孩子的母亲,我们有必要提升自己感知幸福的能力,因为你的情绪,很容易传染给孩子和家人。 表妹刚刚新婚,夫婿重点本科1米80,有房有车品行端正,昨天在微信上,表妹却发来一个苦瓜脸:那人生活特没情趣,大节小节没一点儿表示,嫁给这种人真没意思! 我立刻表达共情:你姐夫也缺少情趣,岂止过节不送礼,生日有时都忘记。 表妹回复:他家里人都感情淡漠,婆婆平时都不过来看我….. 我说你真是身在福中不知福,我闺蜜天天跟我直播婆媳相斗的狗血剧情,真想介绍你俩认识认识。 “她之前答应的结婚彩礼费到现在也没给齐呢!”表妹继续愤愤。 总之,她就是铁了心给自己找不幸的理由,我表示无语。
我说千万别让孩子知道你这心思,如果有人给你一笔钱,难道你愿意把孩子给了别人重新再生? 每天都面对很多人诉说不幸: ——想再生一个孩子,家人不支持,心烦 ——生完二胎大宝不听话了,闹心 ——婆婆和老妈抢着要带孩子,烦人! ——没老人帮忙带孩子,不幸! 我不由得深深思索这“幸福”的定义,如果按照很多人的标准,我几乎也不幸得活不下去了。
抚养俩孩子的全过程,婆婆基本没有没搭过手,但赡养费还要按时支出。 老公是个标准的无趣宅男,节日不送礼倒好,一送准让我崩溃。 再说我那俩熊孩子,也是像无底洞一样让我不停投资不停付出。 可是,每当忙完一天大小事务,夜深人静时看着身边熟睡的老公孩子,感觉真叫一个幸福啊! 为什么呢? 首先,我的幸福感来源于躺在我身边的这个男人,他并不高尚,但三观正常;他并不富有,但够养家糊口。总之,这个男人是我自己选的,只要他安安稳稳地睡在我的床上,我就觉得幸福! 再说说老人。除了每年几次来北京度假探孙,都不与我们同住。虽然少了帮手,但家里也少了各种理念纷争,却更加和平宁静。总之,只要老人们都健健康康,不需要我守在病床前端茶倒尿,就已经是万幸! 再谈谈孩子,我觉得能把他俩平平安安地生下来,就已经是十分十分的幸福了。 备孕二宝的过程,我出入妇产医院很多回,亲眼见识了很多育龄妇女排着长队做排卵监测,她们很多人都过了30,连一个孩子都没生。
在我怀孕二十几周做心脏筛查时,排在前面的孕妈进了B超室很久,最后也是哭着开门,仍拽着医生不肯放手:“真的就没有别的办法了吗?我真的想要这个孩子啊…..”那位妈妈常跟我一道产检,还跟我讨论过不少育儿经。 所以,我一直以为,上有老,下有小,一家人健健康康地活着,就是人生最大的福分。 而那些喜欢诉说不幸的人,所谓的“不幸”,多半都是“比”出来的,自找的烦恼。你若总拿自己的短处跟别人的长处比,当然会觉得不幸。 身为一个女人,尤其是孩子的母亲,我们有必要提升自己感知幸福的能力,因为你的情绪,很容易传染给孩子和家人。 对于这些爱“比较”的人,要想自己活得幸福,其实也并不难,遇到不顺心的事,跟更惨的比比就是了。 老公长得矬,可是比隔壁老王挣钱多啊;如果挣钱少,但比楼上老张更顾家呀。哪怕一无是处,但至少孩子有个爸呀! 再想不开,多看看灾难电影或宫斗剧。每当我想跟老公闹过情绪时,就会重温一下《甄嬛传》里,一群美女费尽心机争夺一个三心二意的老男人的情景,心里便觉得好受多了。 据说《芈月传》也充满了各种明刀暗箭、陷害算计。如果自己钻进电视,估计都活不过两三集。再对比现实生活中,偶尔遇到个把小人,职场遭遇稍许不顺,那又算个啥呀? 养孩子的过程,也很容易跟周边人“比”出烦恼,这就更需要点阿Q精神。譬如我儿子,虽然头脑简单了点儿,但是四肢发达呀,因为个子最高,一直坐最后一排,上课走神儿也在所难免啊。
某天,我遭遇到一件非常不幸的事,陷在抑郁的情绪里久久不能自拔,当我意识到不能再这样过下去时,就想了一个办法:我关上房门,安静坐在椅子上,闭上眼睛冥想: ——如果再过一年,这件事对我还有影响吗? ——如果再过十年,我还会在乎这件事吗? ——等我老了,我还能记得这件事吗? 答案是否定的。因为在过去几十年的经历里,我肯定遇到过类似的、甚至更严重的不幸,但是现在,我大多都忘了;哪怕记得一点模糊印象,也没什么感觉了。 所以,既然这一切迟早都会成过眼云烟,不如现在就让它烟消云散了去。 第二个办法是:“情绪九宫格”。 女人大多心理敏感,旁人一句不太得当的话,就足以影响自己几天的心情。我曾在一本美国人写的书上看到:“除非我断了一条腿或者胳膊,什么恶语中伤都不会让我疼痛难过”。 心胸都是靠委屈撑大的。如果你因为婆婆一个眼神,网友一句谩骂,就不爽很久,证明自己历练得还不够。那么历练多少才够?给自己画一个九宫格,每战胜一次不良情绪,就在格子里画一个勾。等你画完九九八十一个勾,经历九九八十一难,你差不多就成熟了。所以,当不好的事发生,你要心存感激:瞧,我又可以通关一次了! 2015年,我给自己画了两个九宫格,一个用来记录幸福,一个用来记录不顺。如今前一个已填满,后一个还剩一半。2016年,我还要继续幸福着闯关。 ▼ 看完是不是感觉皱巴巴的心情顿时豁然开朗,确实,看得开,一切烦恼都会烟消云散,看不开,即使纠结彷徨,日子不还得继续往下过不是吗?正所谓苦也是一天,乐也是一天,何不选择开开心心地过呢? 在这里小树祝妈妈们节日快乐! 你可能错过的精彩文章: (关注公众号,回复标题前面的数字即可查阅文章) 1046.孩子几点睡觉最能长高个? 1049.这三种流行的儿童画,也许正在扼杀孩子的潜能 1039.同一个班级、同一个老师,孩子间差异的真正原因
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