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□本报记者 杜丽华 通讯员 梁健坤 胡 敏 元旦小长假过后，雾霾天“卷土重来”。前段时间，我区也多次出现雾霾天气，记者走访我区各大医院了解到，近日来，由于雾霾天气、气候变化等原因，门诊呼吸道疾病及心血管疾病患者明显增多。专家提醒，雾霾天气下，老人、小孩、晨练者以及心肺疾病患者等易感人群要做好防护，最好不要外出，正常人群也要减少体育运动和负重的户外活动。 雾霾天 老年患者最“遭殃” 昨天上午，记者来到区中医院呼吸内科住院部，发现不少中老年人的身影。年过六旬的张伯因患有慢性阻塞性肺病正在住院部接受治疗。张伯告诉记者，他患这个病好多年了，往年都是一年住一次院。“这个冬天，我都第三次住院了。第一次出院回家呆了三周，第二次才回家三天又感觉不舒服。”说起导致病情反复的原因，张伯认为很有可能是雾霾天的缘故。“几天前我就在楼下小区看别人下棋，就半个小时的功夫，回家就感觉不舒服了。估计就是雾霾天的原因！”区中医院呼吸内科副主任医师罗胜介绍，近段时间慢阻肺病人明显增加。“尤其是雾霾严重的那几天，因呼吸道疾病而住院的病人增多。特别是久咳不愈前来就诊的病人，就较往常增加了5成，很多60岁以上有心脏病史的患者还出现了憋气等症状，并轻微诱发了鼻炎、慢阻肺、支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病和心脏病。”他认为，呼吸道病人扎堆明显与近段时间雾霾天气有关。“雾霾天气对人体的影响是多方面的，但最为明显的当属呼吸道疾病，其中，中老年人是高发群体。” 随后，记者来到区中心医院心血管内科门诊，虽已是早上11点多，候诊室外依然坐满了病人，前来看病的中来年人同样占了大头。在候诊大厅，一位不停咳嗽的何阿姨引起了记者的注意，她告诉记者自己有心脏病史：“昨天下午开始雾霾又重了，我嗓子就开始干痒，后来两天觉得气短甚至胸闷，之后不间断地咳嗽。我怕引起心脏病，今天赶紧过来看医生。” “近段时间因心肌梗塞需要抢救的病人明显增多，心血管病人较往常增加了近3成。”区中心医院心血管内科副主任张稳柱向记者透露，每年的冬季都是心血管疾病的高发期，但是近段时间心血管病人小幅增加，与雾霾天气有一定的关系。“住院的病人还是以中老年人居多，与呼吸道疾病相比，雾霾天气对心血管疾病的影响同样不可小视。” 预防 老人儿童等特殊人群减少外出 据了解，雾霾危害人类健康的主要是雾霾中的直径小于10微米的气溶胶粒子，能随空气一起流动，相当于人头发丝的1/20大小，肉眼无法察觉，它能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，导致气管黏膜杀灭病毒、细菌和抵抗它们进入肺部组织的功能下降，从而诱发哮喘、慢阻肺、鼻炎、支气管炎等病症。除此之外，雾霾中PM2.5，还有一组非常强悍的“刀锋战士”，其粒径小于0.5微米，可以直接穿过肺泡膜入血，沿途损伤血管内膜，让人体血管变窄、血压升高、引发血栓。PM2.5甚至可以通过肺循环来到人类的核心中枢，向人们的心脏发起总攻，造成心肌缺血、损伤、心律紊乱，引发心梗，严重则夺取人体生命。 雾霾天哪些人最“受伤”？ 专家表示，对不同人群来说，雾霾对健康的影响程度是不一样的，老年人、儿童、孕妇、心脑血管患者和呼吸系统疾病患者等都在其中，老年人因血压高、抵抗力差、防范意识弱，成为首要“危险对象”。老年人的身体抵抗力弱，雾霾天时普遍气压低，容易烦躁，导致血压升高；另一方面，雾霾中大量的有害物质也易引发老人心脑血管疾病。再加上冬季气候冷暖不定，温差变化大，冷空气刺激，会使血管骤然收缩，导致管腔狭窄，血液流通受阻，引起心脑供血不足，从而引发心脑血管疾病，所以老年人一定要格外注意。 雾霾天气频频发作，对人们的生活和健康都造成了一定的影响。那么，雾霾天该如何预防这些疾病呢？张稳柱提醒市民，雾霾天应尽量避免出门，有晨练习惯的市民应暂停锻炼。如外出，一定要做好防护，戴口罩，并减少皮肤暴露在外，避免接触雾霾；其次，尽量减少外出的时间，也就是减少过多和雾霾接触的时间；第三，平时多饮水，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，要坚持锻炼，增强机体的抵抗力，提高心肺功能，避免过度劳累。有条件的话，在雾霾严重的几天可使用空气净化器，对去除室内雾霾有一定作用。需要提醒的是，如市民出现咳嗽多日不见好转、心绞痛等症状时，一定要及时就医。 |
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