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人各有志，人的专注力和求知欲是相互影响的，不同的孩子有不同的需求。什么是你的孩子兴趣所在，这是所有问题的第一步。例如我小时候就是属于那种暑假早上醒过来就抱着「聊斋志异」看一天，而妈妈从图书馆借来的「上下五千年」是摸都不想摸的孩子。
人的专注力很大程度上是因着自发兴趣的制约。如果孩子做事缺乏专注力，这个首先作为家长应当判断：这是不是他喜欢的。因此从孩子喜欢的事情开始培养她的专注力，这是培养孩子专注力的第一步,是家庭教育很重要的一步。 下面教父母们如何培养孩子专注力的九种方法，广大家长可以借鉴参考并去行动： 方法一：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。 如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。 方法二：平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。 当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。 方法三：要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。 教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。 方法四：大声读书有利于训练注意力。 每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。 方法五：营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。 孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩；孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方；孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰；父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。 方法六：在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具和书籍。 我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。 方法七：让孩子一次只做一件事情。 人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机;做作业的时候，不要放音乐。 方法八：跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏，并把这样的方式贯彻进孩子的生活。 你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。 方法九：买一些智力训练的书，每天坚持做练习。 一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。 天心阅读文化网（www.）结语：孩子的专注力和学习兴趣的培养不是象做作业一样每天坚持完成一个什么任务，而是在平常小事开始自然灌输，让她对这个世界产生兴趣，对那个「为什么」产生好奇，对爸爸妈妈能看到的文字产生征服欲.......小时候我抱着孩子坐电梯，我会跟她一起数电梯上升的数字，有一天发现她认识了数字；我的孩子每次穿上衣服，我总会跟她一起念名字帖上的文字，有一天发现她能在很多文字里认出她自己的名字.......因此，让你的培养不要成为任务，而是你生活中的一个细节，请让孩子从容地做完他投入的“工作”。 |
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