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老年人是否就是消极和衰退的代名词？答案显然不是。例如“active adult（活力长者）”一词，说明老年人也可以是充满活力和朝气的。充满活力的老人渴望在退休后也能有所作为，完成自我实现，他们热爱生活，兴趣爱好广泛，并热衷于参加社会活动，甚至有些老人还在追求自己的职业理想，实现了晚年的人生价值。老年人自我实现的需求，主要通过追求职业理想、发展兴趣爱好和社会志愿服务等活动来实现。 
１ 追求职业理想 许多老人受过良好的教育，有着丰富的人生阅历和工作经验，能够对社会做出比以往更大的贡献。例如景观设计师彼得·沃克，建筑师弗兰克·劳埃德·赖特，中国著名画家齐白石老先生等人都在晚年的职业生涯里取得了辉煌的成就，成为了行业的领头人。此外，工作可以帮助老年人获得自我成就感和提升生活满意度，建立积极的社会关系，从而提高生活质量。 风景园林师彼得·沃克 建筑师弗朗克·劳埃德·赖特  画家齐白石 针对老年人的各类工作环境，可融入一定的适老化要素，创造出促进工作效率和消除疲劳的景观环境。例如针对办公和商业这一类室内环境，可以利用立体绿化和细致的水景来营造舒适的工作环境，并适当利用灰空间创造出一些休息场所。植物材料选择上，遵循老年人喜欢观赏花、叶、果等植物细节的特点，选取适合室内培养的观花、观叶、观果的植物。 可供休息的景观阳台  老年人喜好的植物  帮助老人缓解疲劳的室内垂直绿化景观
２ 发展兴趣爱好 五六十岁的年龄，何尝不是另一个崭新的开始呢？对于许多老年人而言，退休的年龄不仅不意味着衰退，反而是他们新生活的开始。他们卸下了以往生活的重担，没有了“上有老下有小的”家庭负担，也没有了来自工作和生活的压力。这个时期的老人可以遵循自己的内心选择，自由地发展自己的兴趣爱好，完成对自我的实现。老人们或琴棋书画，或唱歌习武，或追逐潮流，或登高骑行，在自己特长和爱好的领域自由驰骋。 书画、歌舞类传统活动深受老人喜爱  老年人也追求时尚活力的兴趣爱好 针对老年人的这些兴趣爱好，应当尽量为老年人创造相关的空间和场所。对于书画歌舞类传统文化休闲活动，可以营造充满文化气息的书法广场供老年人练习地面书法；提供适宜的亭廊空间和舞蹈广场供老年人开展歌舞类活动；针对部分老人追逐潮流的兴趣爱好，可以适当营造老少同乐的活力场所，例如老少共享的涂鸦墙、街舞广场等。 书法广场  舞蹈广场 ３ 社会志愿者服务 许多老年人在退休后，加入了志愿者的队伍，开始向社会提供志愿者服务。通过回报社会的行为来达到一定程度的自我实现，也是一种高层次的需求。老年人参与的社会服务的形式多样，包括环境保护、社区服务、义诊支教、科普宣传、维护社会治安等等。 老年志愿者组织交通 许多社会服务活动都是在室外进行，为了帮助老年人更好地参与志愿者活动，应当为他们提供充足的室外休息空间和便利设施。例如设置灵活多样的街头绿地和休息亭廊，为室外的老年志愿者提供阴凉的休息场所；也可以通过增加室外服务设施的种类和数量，如厕所、饮水器等，来方便老年人的室外活动。
街头绿荫广场提供阴凉 方便老年志愿者使用的街边厕所
作者：胡洁 北京清华同衡规划设计研究院有限公司 副院长 风景园林研究中心 主任 |
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