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帽子好比热水瓶的塞子 老人出门戴帽既防中风又防感冒 冬天里的帽子好比热水瓶的塞子
上周雨雪天气，气温骤降，中风病人明显增加，截至昨天，湖北省新华医院一周内就收治了近百名中风老人。 新华医院中医科主任医师马厚琼提醒老年人，冬季出门戴帽子，可大大减少中风的发生，还可预防感冒。 人体散热头部为主 生活中，人们常常可以看到这样现象：当一个人在冬天剧烈运动后，头部热气往上直冒。由此可见，头部与人体热平衡的关系密切。 马厚琼说，人的头部的皮肤较薄，血管丰富，所以体内的热量常从头部大量往外蒸发。 有关研究资料表明，气温在l “老年人一般头发稀疏，失去了头发本身的保暖作用，更容易导致热量散失。”马厚琼说，老人冬季活动少，体内的热能本来就低，即使穿得很厚实，但不戴帽子，就像热水瓶没盖塞子一样，身体里的热量散失加快。 戴帽子不仅防病 还像软头盔护脑 老人的脑血管不如年轻人那么弹性好、通畅，头部受凉易导致脑血管突然痉挛收缩，血液流通不畅而栓塞，形成缺血灶，轻则头昏、头痛，重则发生脑血管意外中风。 马厚琼说，她每年冬天都会碰到过因为头部受寒，导致血管痉挛，而发生中风的老人。 中医认为：头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通。易受寒邪侵袭，诱发鼻塞、流涕、咳嗽、头痛、牙痛、面肌疼痛等病。所以选一顶合适的帽子可以保护阳气，抵御风寒。马厚琼说，用帽子给头、耳、鼻、嘴、颈，保暖，可以有效预防感冒。 此外，帽子对老年人来说还有重要的功能——防护外伤。老年人行动迟缓，而帽子就像软头盔，遇到碰擦撞击时可以抵挡一下，缓冲外力；在摔倒的时候，不至于头部直接跌碰地面，可减轻头部意外伤害的伤情。 老人最好用绒线、毛呢帽 至于用什么样的帽子，马厚琼说，在保证保暖效果好的同时，也要注意帽子的透气性，柔软、轻便、保暖性能好，能遮护至耳朵的绒线、毛呢帽为宜，棉厚护耳挡风的“雷锋帽”也非常适合。 马厚琼提醒，帽子不宜太紧或过厚、过重，尤其是高血压老人的帽子不可重箍头部，会阻碍血液循环，让老人试戴感觉宽松舒适即可。头发油脂较多的人，宜戴相对透气、轻薄的帽子；皮肤过敏的人不宜选用化纤类帽子。此外，新买的帽子戴上后若皮肤出现发痒或有咳嗽气急症状，应考虑对帽子材质过敏，应立即换用其他棉帽。 “如果室内开空调，或者温度较高，最好也不要戴帽子。”马厚琼说，如果头部出汗后，不要立刻摘下帽子，应先到室内擦干头上的汗渍，避免冷风直吹。常戴的帽子，要视污垢情况2-3周刷洗一次，及时去掉油污和汗渍，并在阳光下晒干，接受紫外线杀菌，因此，最好买两顶帽子换着戴。 配对脸型“帽”美如花 浙江省老龄文艺大学时装表演班教师张敏敏在这里教你如何根据脸型选帽子。 方脸——毛线帽 毛线帽能够拉长脸的长度和修饰出完美的脸型。方脸的人，鸭舌帽最好不要戴。 国字脸——爵士帽、毛线帽 国字脸的人要避免戴一些太短的帽子，如棒球帽、鸭舌帽。爵士帽和毛线帽有适当的帽檐，会让脸宽一点。 圆形、椭圆形——鸭嘴帽 可可色、驼色、深灰色与墨绿色等的搭配，非常适合圆形和椭圆形的脸蛋。 长脸——贝雷帽 这种脸型适合贝雷帽，帽子前面宽让你的脸看起来有更舒适的比例。 |
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