眼压高的穴位按摩

ljyone 2016-03-10

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眼压高的穴位按摩

问：想請教近視的治療，在西醫的領域，近視的成因是由於捷狀肌的失調導致眼球橫向的生長，因為光線無法投射在視網膜上(這是國高中所學的印象)，一直以來幾乎只能使用眼鏡矯正，當然近來有雷射手術治療法。也就是近視在西醫領域幾乎是沒有治癒方法的，不曉得中醫在這方面怎麼看，還有一些如青光眼、白內障等眼睛疾病，是否有治療方法？

答：近視一如西醫所說的，是肌肉出了問題，而肌肉的運動主要是控制其中的血液來達成的。當眼部的供血不足時，肌肉的控制才會失調。因此，調養血氣是改善的根本。另外，眼部局部供血不足，應和經絡的運行有關，眼部之前是小腸經，之後是膀胱經。近視眼的供血不足應和小腸有關，而小腸和心臟互為表裡，因此又和心臟有關。經常按摩心經，有助於改善心和小腸經絡的供血。曾有朋友，經過幾年的血氣調養之後，近視眼逐漸改善。另外白內障、青光眼也和心及小腸有關，也必需先從心臟的問題調養做起。青光眼泄除眼壓的治標方法，可以按摩腳踝下方的僕參和申脈兩個穴位，泄除眼壓。不過按對了位置，患者可能會很痛

问：「肝開竅於目」，按摩肝經、泡腳、按太沖穴對青光眼有幫助嗎？

答：按摩膀胱經可能更有用。膀胱經的起點在內側眼角的睛明穴。而且膀胱經是身體排泄垃圾的主要通道，把眼中的垃圾排出去後比較有機會減輕眼壓。

行间穴位于人体大脚趾和二脚趾之间的夹缝之中，属火，与心脏相通，也就是散心火的。行间和太冲配合使用效果最佳，它可以把太冲没有消尽的气都给散尽了。心火一般表现为面红耳赤、心里烦躁、心烦易怒，其实还是跟肝有关系。但是这火没完全散光，揉它呢，会缓解您好多的症状。比如，眼睛疼、青光眼或者眼压高，再有夜里睡不着觉，都可以多揉行间穴。揉完以后，就会感到心里很清凉。行间有这个效果，是一个清凉的穴位。

　　风池穴明目的功能非常强大，是治疗儿童近视首选的穴位。另外还可以预防感冒。那么风池穴的准确位置如何确定呢？中里巴人请观众上台去，亲自带领大家寻找。方法：贴着后脑勺枕骨边缘，在入发髻1.5厘米的旁边那块儿就是风池穴。穴位找到后，具体怎样按揉呢？中里巴人指示大家，揉的方向：大拇指朝鼻子尖儿方向揉，或者朝眼睛那个方向揉，都可以。有的人鼻子不通气，就朝鼻子尖儿那儿揉；要为了治眼睛的问题，就朝眼睛方向揉，但是揉的时候，一定要记住必须闭着眼睛。可以同时拿两个大拇指揉，也可以同时拿食指、中指、无名指三个指头一起揉，效果都很好。

　　谈到按揉的问题，中里巴人提出了对身体益处多多的推腹法：每天睡觉之前平躺着，放松自己，从心窝下用十个手指肚，推到肚脐眼以下。但是注意，这并不是只推中间一条线，还要推推两侧。中间是任脉，旁边开一点0.5寸是肾经，然后在旁边开2寸是胃经，再旁边是脾经，然后两边是肝胆经。两边是往中间揉，是调和肝胆经的。这样子，每天晚上睡觉之前推大约三分钟，12条经络都得到了锻炼，比转圈可是又简便又实用。

　　最后，中里巴人提醒大家，学习经络一定不要给自己画地为牢，一定要保持放松、随意的状态。穴位就是我们随身的药箱，我们选择里面的药物，当然是哪个方便吃起来舒服选择哪个了。简单的几句话，对我们初涉经络的每个人来说，无异于醍醐灌顶，闻之顿感豁然开朗。有了正确的态度，我们才会在学习经络保健的道路上坚定地走下去。

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按摩穴位降低青光眼眼压

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按摩穴位降低青光眼眼压

青光眼是最常见的致盲性疾病之一，以眼压升高、视神经萎缩和视野缺损为特征。

多数情况下，视神经损害的原因主要是高眼压，也有少数患者发生在正常眼压，但最重要的危害是视功能损害，表现为视力下降和视野缺损。慢性高眼压及持续高眼压后期造成视神经萎缩，导致视野缺损

特别在原发性开角型青光眼，因早期临床表现不明显或没有特异性不易发觉，一旦发现视力下降而就诊时，往往已是病程晚期，视野缺损严重，且不可恢复。因此青光眼，特别是早期原发性开角型青光眼，高眼压是最危险因素，控制眼压而不让其升高是治疗的第一要素，尽管早期没有青光眼性的损害，如不加以控制随着长时间在过高眼压的压力下，会发生青光眼性视神经萎缩而坏死，且不可逆转。

对此我是深有感触，我有两位亲友患有原发性开角型青光眼，年纪都很轻，其中一位02年已做小梁半切除加引流阀，和点眼药水，维持眼压在安全值内。08年在一次定期眼压检查时，发现眼压又高起来，(原左右眼14—16mmhg)一下子升至23mmhg,。当时的心一下子收起来，难受极了，心想不知是引流阀失效了呢还是其他什么原因。医生也说不出个所以然，只能加滴眼药水。

由于平时对中医有较多专研，想从中医经络学说找出什么路子。

正值山穷水尽疑无路时，得知过高的眼压可以用经络的按摩来达到降眼压的效果。中医的经络学说里有子午流注的说法，按中医子午流注理论，经过眼部的经络为小肠经，流出眼部的经络为膀胱经。输送养份为小肠经，运出垃积的是膀胱经。（此为吴清忠先生的一大贡献），眼压高应是膀胱经垃圾排泄不畅，而引起的。