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近年来，癌症对我们的健康威胁越来越大，癌症病人痛苦，治疗过程艰辛，而失去自己亲爱的家人和朋友，更是一种煎熬，就真的没有什么办法能解决了吗？ 英国科学家 “我们或许能够逆转晚期癌症” 英国《每日邮报》网站称，英国的科学家们已经准确找到癌症的唯一致命弱点，人类有希望掀起一场治疗方法的革命。 ▲ 英国《每日邮报》网站 首页 英国癌症研究会发言人说，如果不负众望的话，“这可能是一种治疗甚至治愈癌症的革命性办法”。 ▲ 伦敦大学学院 伦敦大学学院的研究人员证明了癌症患者身上有抗病白细胞的存在，并且能够对抗癌症细胞和变异的癌症细胞。理论上，如果抗病白细胞充足，可以消灭每一个癌细胞。 另一种选择是，利用关于变异的信息来生产一种疫苗——用这种药物指挥免疫系统抗击癌症。 研究报告的作者之一查尔斯·斯旺顿教授说：“这带来了希望，我们或许能够逆转晚期癌症。”。 这一技术还处于研究阶段，但已经让不少人看到了希望！ 不起眼的小习惯致大癌 防癌不用花大钱，“保护伞”能帮到您 暂不论“癌症被治愈“离我们有多远，我们在日常生活中，致癌因素无处不在，由于学习、工作等压力，我们有时候不得不在逐渐考虑癌症，但是想用简单的小方法抵制它们，也是可能的！ 久坐不动——多吃香蕉 德国专家指出，人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加，久坐的人体内免疫细胞减少，大大增加患癌几率。 日本医学家发现，胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动；美国研究表明，久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%—50%。 常吃香蕉，内心会变的非常的健康愉悦，有助于预防癌症。但是需要注意的是，选购香蕉尽量不要去吃催化剂催熟的香蕉，那样所含的营养物质会大幅度的降低。 常憋大便——靠红薯 粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物，在肠道里积存久了，就会被重复吸收，刺激肠黏膜。据调察，没时间排便已成为不少年轻人患上大肠癌的主要原因。 红薯营养价值极高，其所含的丰富膳食纤维有助于肠道蠕动，促进排毒通便，有良好的预防便秘的功效，预防结肠癌；除此之外所含的一种特殊活性物质，能抑制癌细胞的生长。 夜晚不睡觉——柑橘帮您忙 英国科学癌症研究中心研究了世界各地1000余名30—50岁的癌症患者，发现99.3%的人常年熬夜，凌晨之后才会休息。 熬夜会造成生物钟紊乱，还会破坏保护人体免疫功能的褪黑素形成，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。熬夜最好不要超过12点。 柑橘真可谓是全身是宝，肉、皮和叶都具有很好的药用价值，其中鲜柑橘汁中有一种抗癌活性很强的物质，能抑制和阻断癌细胞的生长。 老喝滚烫水——大蒜不可少 滚烫的水会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，可能发生癌变。 专家建议，食物或饮料如果觉得烫，千万别性急往下咽。带馅儿的食物可能外面不烫里面烫，吃的时候尤其要当心。喝热饮千万不要用吸管。 大蒜集很多药用价值与保健作用于一身，其中所含的大蒜素更是具有很好的杀菌、防腐、增强免疫力、防癌抗癌之效。 最好的医生就是自己，而对癌症最好的治疗，就是预防！千万不要轻视那些不起眼的小习惯哦~也一定要提醒更多身边的亲友，防癌只要这一小步，送健康，是这个时代最时髦的事~ |
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来自： 东方竹马 > 《体育武术养生保健》
