说到芦荟,我们的第一反应是“美容”,但其实芦荟除了美容,它还能够帮我们的血管减龄,降低“三高”,修复损伤的胃黏膜…… 可以说,家里有了一盆芦荟,很多小毛病靠它就够了,快来看看都怎么用吧! 强心活血,滋养血管 ★ 芦荟汁 ★ 芦荟中的异柠檬酸钙等有效物质,可强心、促进血液循环、软化已经硬化的动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管,使血液循环畅通,减少胆固醇值,减轻心脏负担,使血压保持正常,清除血液中的“毒素”。 芦荟汁 新鲜芦荟200克,凉开水适量。将芦荟洗净,去掉外皮和刺。将芦荟和水放入榨汁机中榨汁饮用即可。 稳压、降糖最安全 ★ 芦荟肉 ★ 芦荟富含铬元素,具有胰岛素样的作用,能调节体内的血糖代谢,是糖尿病人的理想食物。 高血压的出现,和动脉的逐渐硬化、血管的老化,也有着密切的关系。芦荟中的有效物质可以帮助逆转这个情况,因此可以帮助平稳血压。 芦荟肉 日本木立芦荟在这方面效果显著。有研究显示,每天吃1到2块叶皮,坚持5到7天后,降压效果明显。 修复胃黏膜,保护胃肠健康 ★ 芦荟蔬菜汁 ★ 芦荟富含烟酸和维生素B6等物质,可抗炎、修复胃粘膜和止痛的作用,有利于部分胃炎、胃溃疡患者控制病情。 芦荟蔬菜汁 芦荟蔬菜汁:芦荟100克,胡萝卜100克,青瓜100克,蜂蜜适量。先将芦荟洗净切成小块,放进榨汁机中搅拌,加适量蜂蜜即可。每天饮用1次。 抗炎杀菌、促进伤口愈合 ★ 外擦伤口 ★ 芦荟酊是抗菌性很强的物质,其中的有效物质能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖。有比如皮肤炎、慢性肾炎、支气管炎等慢性病症的情况,可以常用芦荟制品。 芦荟还可抗病毒感染、促进伤口愈合复原、软化皮肤、保持细胞活力,因此,其有效成分的制品是一种治疗外伤(出血性外伤、不出血性外伤)不留伤痕的理想药品。 芦荟外擦 如果不小心有了些小伤口,可以掰下一小块芦荟,清洗干净伤口之后,用汁液涂抹受伤的地方,可以防止感染、加速伤口愈合。被蚊虫叮咬之后,也可以用,止痒止痛也很好的。 抗癌、解毒作用 ★ 芦荟茶 ★ 芦荟中的粘稠物质多糖类具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用,从而达到抗癌目的。 芦荟中的有效成分具有分解生物体内有害物质的作用,还能消除生物体外部侵入的毒素。 放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡,有芦荟治疗不仅可解毒、消炎、促进再生新细胞,还能增加因放射治疗而减少的白血球。 芦荟茶 将芦荟洗净,去掉外皮后吧透明的叶肉切成丁;水沸后,将火调成中火,放进芦荟煮10分钟;当叶肉成为半溶解状态时便可,盛出后,加一点蜂蜜或冰糖调味既可。 快去种上几盆食用芦荟吧,不仅能清洁室内空气,还能拿来吃了保护血管、预防癌症,处理小伤口呢,一举多得哦~ |
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