妈妈没奶水，宝宝吃什么？

母乳是妈妈给宝宝的第一份礼物，对宝宝来说是最佳的营养来源，又是抵抗感染的外源性免疫球蛋白的重要来源。在遭遇奶水不足、乳头凹陷、剖宫产等情况下，妈妈们依然要坚定母乳喂养的信心，相信自己，相信宝宝的频繁吸吮能打开“母乳宝库”。

产后立即开奶

宝宝降生后30分钟以内，若妈妈身体情况允许，就要尽快开始母乳喂养，最晚也不要超过6个小时。早产儿可以酌情推迟开奶的时间。有些妈妈实在没有奶水，就可以酌情添加配方奶。新生儿对奶水的需求量是很小的。出生第1天，宝宝的胃容量为5~7毫升，仅为1个桂圆的大小。妈妈实在不必担心自己的乳汁分泌过少。

没看到乳汁分泌并非没有奶水

妈妈没有看到乳汁分泌，这并不意味着没有奶水。一般新妈妈首次哺乳大概只有10毫升的量，即便是第3天也不足30毫升。这些无法用手挤出来的初乳，一个出生才一天的宝宝就能用“吃奶的劲儿”将它们吸出来。

辅助哺乳器

如果妈妈实在没有奶水，给宝宝喂配方奶又容易造成乳头混淆，那不妨借助“辅助哺乳器”来给宝宝喂奶。“辅助哺乳器”包括一个塑料容器（类似于输液袋子），容器里装有配方奶。用一根挂绳固定好两端，并吊在妈妈的脖子上。容器连着一根很细的软管，它沿着乳房将开口伸向乳头附近（固定好），当宝宝吮吸乳头时将软管也一并塞入他的口中。

开奶前不要喂糖水

家里的老人会在妈妈开奶前先喂给宝宝一些糖水，就是常说的“开路奶”。这种喂法是因为以前妈妈们普遍开奶较晚，有些妈妈在宝宝出生后12小时才开始喂奶，为了不让宝宝发生低血糖，便给宝宝喂些糖水。糖水比母乳甜，若喝惯了糖水，会影响宝宝对母乳的喜好。联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”认为：在开奶前不要喂糖水，而是提倡“早开奶，勤喂奶”。因此，在没有医学指征情况下，不能随便给宝宝喂糖水，特殊情况除外。

胀得像石头一样才会下奶吗？

常有人说乳房“胀得像石头一样”，才是妈妈下奶时奶水充沛的标准。实际上，下奶的过程是因人而异的。乳房整体的胀大程度取决于妈妈原本的乳房大小、乳房内脂肪含量，以及肌肤的紧致程度。很多妈妈在生产后不久就会感觉自己的双乳明显胀大，沉重感也有增加。但也有一些妈妈还得等上1周或者更长的时间，才能体会到这种“胀”的感觉。

母乳喂养是喂养婴儿唯一优越的食品，选择任何替代品喂养的效果均与之相去甚远，年轻妈妈一定要多关注相关信息，母乳喂养成功并没有想象中的那么难！

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