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支气管哮喘是由多种细胞参与的慢性气道炎症，在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷或咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生。 中医学的哮喘是广义的，它泛指呼吸喘急，主要病理特点是宿疾内伏，亦因感受外邪或其他因素而诱发。导致宿疾内伏的原因大凡有以下几种：寒邪伤肺，痰饮内停气道；饮食不当，酸甘肥太过，酿痰蒸热，上干于肺；脾肾阳虚，气不化津，痰浊壅肺等。 历代医家认为，本病病理变化的主要脏器以肺为主，涉及脾，肾，后期累及心脏。因此，哮喘一证，大多病在肺，以邪实为主，久病及肾，正气不足。 太极拳的呼吸强调是细、慢、深、长。缓慢而细长的呼吸，可以训练横膈肌，增加对于疲乏的耐受力，且增加呼吸效应。打拳时身体上下运动，肺部血流均匀，气体交换的效应性增加。然而，肺部并不只是气体交换的器官，也是很重要的内分泌器官。因此血流分布均匀，生理死腔减少，不但有助于呼吸的有效性，对于身体的新陈代谢，也含有一定的助益。 所以，坚持习练太极拳，既可宽胸宣肺，疏通经络气血,且常期习练，可培补人体元气，扶正祛邪固本，提高自身抵抗力。坚持长久，自然对疾病恢复起到积极作用。 |
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