sunshine^-^ / 待分类 / iherb宝宝辅食最全推荐(米粉果泥零食)附...

分享

   

iherb宝宝辅食最全推荐(米粉果泥零食)附说明【新人必看】

2016-03-14  sunshine^...

给宝宝添加辅食应注意以下几点:
一、品种要逐个增加:辅食要逐个品种的添加。每增加一种辅食需注意观察宝宝3-4天,如发现食欲不振、大便异常或有过敏现象,应暂停这种食品,待恢复正常后,再酌情由少量添加。不能同时增加数种辅食。
二、食量要逐渐增加:小宝宝的胃容量较小,辅食的量要逐渐加大,一次过多易造成宝宝消化不良。
三、食物要由稀到稠、由细到粗逐渐过渡:比如应按照“米汤-薄粥-稠粥-软饭”、“菜汤-菜泥-碎菜”这样的顺序来添加辅食。
四、不要强迫喂哺:当宝宝不适应添加的辅食而拒食时,千万不可操之过急,应循序渐进,慢慢适应。
五、患病或酷暑时应暂缓添加:当宝宝患病、身体不适或气候炎热时应暂缓添加辅食,以免加重宝宝消化道的负担。
六、添加辅食后要注意观察及调整:添加辅食后应仔细观察宝宝的大便、食欲、睡眠等,随时予以调整。
    在添加辅食的过程中常常容易出现两种情况:一是急于求成,妈妈希望宝宝身体强壮,不顾及宝宝的消化能力,盲目的添加辅食,结果造成宝宝消化不良甚至厌食;另一种是妈妈对辅食添加不够重视,认为自己的奶水充足,添加辅食太麻烦,8-9个月的宝宝还只喂母乳,这样很容易发生宝宝贫血和佝偻病,也为今后的断奶增加了困难。所以妈妈们应了解为宝宝添加辅食的意义,学会科学的添加辅食,对辅食添加过程中出现问题的宝宝,可合理补充必需的营养素。



 第一篇:米粉篇


Q:如何正确冲调婴儿米粉?
A:为宝宝初次添加米粉时,可按14-15g米粉加入50-60ml水的比例冲调,这样冲调的米粉稀薄,宝宝适应后可根据宝宝胃口和吞咽能力,逐渐增加米粉用量或减少水量以增加稠度。水温70-80摄氏度为宜。水温太高,米粉中的营养容易流失;水温天地,米粉溶解不全易结块。妈妈们不必把冲调的米粉再烧煮,也请不要先放水再放米粉。美国米粉包装内一般不配小勺,15g=1汤匙=30ml奶粉小勺3勺。

Q:米粉是如何分段的?在添加米粉的同时,可否添加其他食物,让口味和营养更丰富?
A:米粉是根据宝宝月龄与谷物总类来分段的。
第一阶段是4-6个月的婴儿米粉,此阶段米粉多为糙米或纯米,适应后可添加蔬菜泥和水果泥,口感更好更健康。
第二阶段是6个月以后,多为燕麦或大麦米粉,富含B组维生素,米粉里可添加肉泥等,营养更全面。
第3阶段是8个月之后,多为混合谷物米粉,营养全面。另外还可根据宝宝的需要,搭配不同配方的米粉,如交替喂养糙米和燕麦米粉等,让宝宝饮食更均衡全面。

Q:宝宝添加米粉可能产生不适吗?
A:为宝宝添加新辅食时,请务必选择在宝宝身体健康的前提下,应避免腹泻、感冒不适或进行免疫接种期间进行。少数宝宝可能会对糙米、燕麦或海藻油成分敏感,如服用3-4小时出现不适症状,可用排除法测试敏感源,暂停米粉期间,如过敏症状消退,添加米粉期间,过敏症状重现,则可推断对米粉过敏。如暂停米粉后,过敏症状无消退现象,请排查生活中是否存在其他敏感源。

Q:如何初次为宝宝添加米粉? 
A:为了锻炼宝宝的吞咽能力,第一次喂养请使用小碗和小勺。用温水冲调米粉,有利于宝宝对米粉的接受。等宝宝适应了米粉的味道后,可以再添加奶粉,菜泥,肉汤,肉泥等等。
 一,Happy baby米粉
Happybellies 米粉的卖点是有机,包装好,不漏粉!含DHA和益生菌。产品添加了有助于宝宝肠胃消化和吸收的益生菌,还添加了有助于宝宝智力和视力发展的DHA,以及含有宝宝每天摄入所需的60%的铁。

点击产品名称可直接到iherb页面
1, 有机糙米米粉(一段,4个月以上)
2,有机燕麦米粉(二段,6个月以上)
3, 有机混合谷物米粉(三段,8个月以上)



  二,Earth best 米粉

Earthbest米粉的卖点是有机,高铁,因为宝宝6个月之后从母亲体内储存的铁已经消耗殆尽了,必须从食物中补充了。简易纸盒包装,里面直接就是米粉,外面包上了一层塑料纸,所以有轻微漏粉。收到后,需要立即打开放在盒子里面。
点击产品名称可直接到iherb页面
1, 有机全谷物米粉(一段,4个月以上)
2,有机苹果口味糙米米粉(一段,4个月以上)
3, 有机高铁燕麦米粉(二段,6个月以上)
4,  有机香蕉味燕麦米粉(二段,6个月以上)
5, 有机混合谷物米粉(三段,8个月以上)
6,甜薯混合谷物米粉(三段,8个月以上)

 三, Gerber嘉宝米粉
嘉宝是美国品牌,已经拥有80年专业经验了,是一个经受了时间考验的婴儿食品品牌。其原材料来自全球优质农场,严格的土壤安全测试,确保无有害农药残留。更坚持在24小时内,完成从原料采集到生产装瓶的全过程,保证让宝宝获得最优化营养。是包装最好的一款米粉,也是宝宝吃的最香的一款米粉,新款嘉宝米粉添加了益生菌和DHA,营养更丰富了!

点击产品名称可直接到iherb页面
1, 有机糙米粉(一段,4个月以上)
2,大米米粉(一段,4个月以上)3,燕麦米粉(一段,4个月以上)
4,杂粮米粉(一段,4个月以上)
5,益生菌DHA米粉(一段,4个月以上)
6,有机全麦米粉,加钙铁锌(二段,6个月以上)
7,香蕉苹果米粉(二段,6个月以上)
8,香蕉燕麦米粉(二段,6个月以上)

lilyatbaobao

首席管理员

帖子:发帖 | 回帖
1楼

发表于2014-01-15 22:23:37 | 只看该用户

  第二篇:果泥篇

成品果泥的优点:加工更加精细,更容易吸收。营养元素更加全面,更合理。节省时间,方便卫生。方便储藏,外出时候也可以出门带着,不用担心小宝宝的饮食卫生情况了


一段果泥肉泥菜泥
嘉宝
1, 嘉宝胡萝卜泥2包装   胡萝卜治疗贫血、感冒、便秘,需要跟油脂混在一起才能吸收,家庭工艺无法达到,强烈推荐购买!
2.嘉宝苹果泥(无糖) 2包装   苹果健脾,治疗小儿腹泻。
3. 嘉宝 有机苹果泥 2包装
4. 嘉宝有机西梅泥 2包装     西梅是便秘的天然克星。
5. 嘉宝西梅泥2包装
6,嘉宝豌豆泥2包装  豌豆含有丰富的维生素C,微量元素促进造血,和大脑发育。
7,嘉宝四季豆泥 2包装  四季豆强壮骨骼,补铁,益气健脾。在家做四季豆泥一定要煮熟,否则有毒!
8,嘉宝有机豌豆泥2包装     豌豆含有丰富的维生素C,微量元素促进造血,和大脑发育。
9,嘉宝有机香蕉泥 2包装    香蕉含碘,防止便秘,但它是寒性,伤脾,不能给宝宝多吃。
10,嘉宝桃肉泥2包装     桃有补益气血、养阴生津的作用,含铁量较高,是缺铁性贫血小孩的理想辅助食物
11,嘉宝有机梨泥2包装     梨子润肺止咳,可以去火,凉性水果,宝宝要少吃。
12,嘉宝有机番薯泥 2包装    番薯健脾胃,补中气,通便秘。

Happy baby
1. Happy baby有机芒果泥   含有丰富的维他命A、C及钙质,性凉,有益胃止呕功效。
2. Happy baby有机梨泥    梨子润肺止咳,可以去火,凉性水果,宝宝要少吃。
3,Happy baby有机桃子泥   
4,Happy baby有机苹果泥     苹果健脾,治疗小儿腹泻
5,Happy baby有机香蕉泥


Earth's Best
1. Earth's Best有机胡萝卜泥 胡萝卜治疗贫血、感冒、便秘,需要跟油脂混在一起才能吸收,家庭工艺无法达到,强烈推荐购买!
2.Earth's Best有机西梅泥     西梅是便秘的天然克星。
3. Earth's Best有机南瓜泥     含丰富维生素及矿物质,食用后有补血作用。有黄疸的小孩禁用。
4.Earth's Best有机番薯泥   番薯健脾胃,补中气,通便秘
5. Earth's Best有机豌豆泥    豌豆含丰富维生素C,微量元素促进造血,和大脑发育。


二段果泥肉泥菜泥
嘉宝
1.嘉宝火鸡肉泥   蛋白质含量高,脂肪低,胆固醇低。
2.嘉宝鸡肉泥   优质蛋白源,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸比例恰当。
3.嘉宝牛肉泥  比猪肉更接近人体需要,提高机体抗病能力,促进生长发育
4.嘉宝火腿泥   营养价值不高,不推荐
5.嘉宝苹果蓝莓泥  含花青贰色素,促进视网膜发育,腹泻时不要服用。
6.嘉宝香蕉苹果草莓泥    对胃肠道和贫血滋补调理,清除体内的重金属离子。


Happy baby
1,Happy baby有机香蕉蓝莓甜菜泥  
甜菜对肠胃吸收不好,贫血的宝宝尤其好。还能促进视力发育,富含叶酸。欧洲大热!
2,Happy baby有机苹果樱桃泥   
含铁量特别高,促进血红蛋白再生,防治缺铁性贫血
,3,Happy baby有机香蕉猕猴桃泥    营养价值极高,“水果之王”。
4,.Happy baby有机菠菜芒果梨泥    对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润
5,Happy baby有机西兰花豌豆梨泥  西兰花的钙含量可与牛奶相媲美
6,.Happy baby有机杏甜薯泥   润肺定喘,生津止渴,但要少吃。


Earth's Best
 1.Earth's best 有机胡萝卜番茄蔬菜泥   含丰富的胡萝卜素、维生素C
2.Earth's best 有机苹果蓝莓泥
3.Earth's best 有机鸡肉糙米饭泥   对皮炎、湿疹等过敏性疾病有帮助
4.Earth's best 有机夏季混合蔬菜泥  时令蔬菜,营养全面。
5.
Earth's best 有机香蕉蓝莓泥
6.
Earth's best 有机南瓜香梨泥
7.Earth's best 有机蜜桃芒果泥
8.Earth's best 有机苹果蜜桃燕麦泥
9.Earth's best 有机苹果李子小麦泥
10.Earth's best 有机南瓜豌豆泥
11.Earth's best 有机南瓜豌豆泥 
12.Earth's best 有机香蕉树莓糙米泥
13.Earth's best 有机南瓜菠菜泥 
14.Earth's best 有机胡萝卜花椰菜泥 
15.Earth's best 有机甘薯甜菜泥 

三段果泥肉泥菜泥

嘉宝
1.Gerber香蕉草莓泥
2.  Gerber鸡肉面条泥
3.Gerber牛肉蔬菜泥
4.Gerber水果混合泥
5.Gerber鸡肉蔬菜泥
6.Gerber火鸡肉蔬菜泥
7.gerber番茄酱牛肉意大利面泥 


Happy baby
1.Happy baby有机鸡肉番薯泥
2.Happy baby有机牛肉蔬菜泥
3.Happy baby有机香蕉黑豆藜麦泥  黑豆蛋白质含量高达36%—40%,远超肉,蛋,奶!
4.Happy baby有机三文鱼肉泥   各类泥中,唯一的一款鱼泥,很抢手!
5.Happy baby有机小米蔬菜水果火鸡泥   老人们都说,小米养人,嘻嘻。
6. Happy baby有机蔬菜杂烩


Earth's Best
1,有机奶酪意粉
2,有机混合鸡肉泥

3,有机梨杏胡萝卜泥
4,有机南瓜蔓越莓苹果泥

lilyatbaobao

首席管理员

帖子:发帖 | 回帖
2楼

发表于2014-01-15 22:30:41 | 只看该用户

 第三篇:溶豆、泡芙、磨牙饼干、米饼篇

一,溶豆 

Happy baby

1,草莓,树莓,红萝卜混合口味溶豆
2,蓝莓溶豆
3,草莓溶豆
4,苹果,菠菜,豌豆,猕猴桃混合口味溶豆
5,胡萝卜,芒果,橙子混合口味溶豆

嘉宝
1,桃子味酸奶溶豆
2,有机草莓溶豆
3,混合浆果味酸奶溶豆
4,有机红莓溶豆
5.有机香蕉草莓酸奶溶豆

二,泡芙

Happy baby

1  蔬菜泡芙
2  红薯泡芙
3   香蕉泡芙
4   草莓泡芙
5   苹果泡芙

嘉宝

1,香蕉泡芙
2,桃子泡芙
3,有机草莓苹果星星泡芙
4,有机苹果泡芙
5,有机花椰菜泡芙
6,有机苹果肉桂泡芙7,甜薯泡芙

Earth's Best
1,有机香蕉泡芙

2,蓝莓酸奶泡芙
3,黄桃酸奶泡芙
4,大米蔬菜土豆泡芙
5,肉桂味苹果泡芙
6,有机全麦泡芙
7,肉桂味地瓜泡芙


Plum 梅花

1,蓝莓紫甘蓝水果蔬菜泡芙

2,有机草莓甜菜水果素食泡芙
3,芒果甜薯水果素食泡芙
4,菠菜苹果水果粮食泡芙


三,磨牙饼干
Healthy Times
1,香草味磨牙饼干
2,槭糖味磨牙饼干

Earth's Best
1,有机全麦磨牙饼干
2,有机小麦磨牙饼干

Plum 梅花 
1,有机混合梅肉手指磨牙饼干 
2,有机苹果胡萝卜手指磨牙饼干


四,米饼
Happy baby
跟溶豆一样大小,入口即化,比溶豆硬,比泡芙软,适合9个月以上宝宝

1,苹果米饼
2,胡萝卜米饼

Hot Kid,旺旺出口
跟国内旺旺米饼不同,这个口味清淡,米香更足,入口即化,是很好的磨牙米饼。
1,有机米饼
2,蔬菜大米饼
回复  lilyatbaobao  2014-01-15 22:23:37发表的
  第二篇:果泥篇

成品果泥的优点:加工更加精细,更容易吸收。营养元素更加全面,更合理。节省时间,方便卫生。方便储藏,外出时候也可以出门带着,不用担心小宝宝的饮食卫生情况了
journal_insert_pic_123202527
journal_insert_pic_123202409


一段果泥肉泥菜泥
嘉宝
1, 嘉宝胡萝卜泥2包装   胡萝卜治疗贫血、感冒、便秘,需要跟油脂混在一起才能吸收,家庭工艺无法达到,强烈推荐购买!
2.嘉宝苹果泥(无糖) 2包装   苹果健脾,治疗小儿腹泻。
3. 嘉宝 有机苹果泥 2包装
4. 嘉宝有机西梅泥 2包装     西梅是便秘的天然克星。
5. 嘉宝西梅泥2包装
6,嘉宝豌豆泥2包装  豌豆含有丰富的维生素C,微量元素促进造血,和大脑发育。
7,嘉宝四季豆泥 2包装  四季豆强壮骨骼,补铁,益气健脾。在家做四季豆泥一定要煮熟,否则有毒!
8,嘉宝有机豌豆泥2包装     豌豆含有丰富的维生素C,微量元素促进造血,和大脑发育。
9,嘉宝有机香蕉泥 2包装    香蕉含碘,防止便秘,但它是寒性,伤脾,不能给宝宝多吃。
10,嘉宝桃肉泥2包装     桃有补益气血、养阴生津的作用,含铁量较高,是缺铁性贫血小孩的理想辅助食物
11,嘉宝有机梨泥2包装     梨子润肺止咳,可以去火,凉性水果,宝宝要少吃。
12,嘉宝有机番薯泥 2包装    番薯健脾胃,补中气,通便秘。

Happy baby
1. Happy baby有机芒果泥   含有丰富的维他命A、C及钙质,性凉,有益胃止呕功效。
2. Happy baby有机梨泥    梨子润肺止咳,可以去火,凉性水果,宝宝要少吃。
3,Happy baby有机桃子泥   
4,Happy baby有机苹果泥     苹果健脾,治疗小儿腹泻
5,Happy baby有机香蕉泥


Earth's Best
1. Earth's Best有机胡萝卜泥 胡萝卜治疗贫血、感冒、便秘,需要跟油脂混在一起才能吸收,家庭工艺无法达到,强烈推荐购买!
2.Earth's Best有机西梅泥     西梅是便秘的天然克星。
3. Earth's Best有机南瓜泥     含丰富维生素及矿物质,食用后有补血作用。有黄疸的小孩禁用。
4.Earth's Best有机番薯泥   番薯健脾胃,补中气,通便秘
5. Earth's Best有机豌豆泥    豌豆含丰富维生素C,微量元素促进造血,和大脑发育。


二段果泥肉泥菜泥
嘉宝
1.嘉宝火鸡肉泥   蛋白质含量高,脂肪低,胆固醇低。
2.嘉宝鸡肉泥   优质蛋白源,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸比例恰当。
3.嘉宝牛肉泥  比猪肉更接近人体需要,提高机体抗病能力,促进生长发育
4.嘉宝火腿泥   营养价值不高,不推荐
5.嘉宝苹果蓝莓泥  含花青贰色素,促进视网膜发育,腹泻时不要服用。
6.嘉宝香蕉苹果草莓泥    对胃肠道和贫血滋补调理,清除体内的重金属离子。


Happy baby
1,Happy baby有机香蕉蓝莓甜菜泥  
甜菜对肠胃吸收不好,贫血的宝宝尤其好。还能促进视力发育,富含叶酸。欧洲大热!
2,Happy baby有机苹果樱桃泥   
含铁量特别高,促进血红蛋白再生,防治缺铁性贫血
,3,Happy baby有机香蕉猕猴桃泥    营养价值极高,“水果之王”。
4,.Happy baby有机菠菜芒果梨泥    对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润
5,Happy baby有机西兰花豌豆梨泥  西兰花的钙含量可与牛奶相媲美
6,.Happy baby有机杏甜薯泥   润肺定喘,生津止渴,但要少吃。


Earth's Best
 1.Earth's best 有机胡萝卜番茄蔬菜泥   含丰富的胡萝卜素、维生素C
2.Earth's best 有机苹果蓝莓泥
3.Earth's best 有机鸡肉糙米饭泥   对皮炎、湿疹等过敏性疾病有帮助
4.Earth's best 有机夏季混合蔬菜泥  时令蔬菜,营养全面。
5.
Earth's best 有机香蕉蓝莓泥
6.
Earth's best 有机南瓜香梨泥
7.Earth's best 有机蜜桃芒果泥
8.Earth's best 有机苹果蜜桃燕麦泥
9.Earth's best 有机苹果李子小麦泥
10.Earth's best 有机南瓜豌豆泥
11.Earth's best 有机南瓜豌豆泥 
12.Earth's best 有机香蕉树莓糙米泥
13.Earth's best 有机南瓜菠菜泥 
14.Earth's best 有机胡萝卜花椰菜泥 
15.Earth's best 有机甘薯甜菜泥 

三段果泥肉泥菜泥

嘉宝
1.Gerber香蕉草莓泥
2.  Gerber鸡肉面条泥
3.Gerber牛肉蔬菜泥
4.Gerber水果混合泥
5.Gerber鸡肉蔬菜泥
6.Gerber火鸡肉蔬菜泥
7.gerber番茄酱牛肉意大利面泥 


Happy baby
1.Happy baby有机鸡肉番薯泥
2.Happy baby有机牛肉蔬菜泥
3.Happy baby有机香蕉黑豆藜麦泥  黑豆蛋白质含量高达36%—40%,远超肉,蛋,奶!
4.Happy baby有机三文鱼肉泥   各类泥中,唯一的一款鱼泥,很抢手!
5.Happy baby有机小米蔬菜水果火鸡泥   老人们都说,小米养人,嘻嘻。
6. Happy baby有机蔬菜杂烩


Earth's Best
1,有机奶酪意粉
2,有机混合鸡肉泥

3,有机梨杏胡萝卜泥
4,有机南瓜蔓越莓苹果泥

lilyatbaobao

首席管理员

帖子:发帖 | 回帖
3楼

发表于2014-01-15 22:31:34 | 只看该用户

 第四篇:果酱篇

点击产品名称,可以直接进入iherb页面。
1,
St. Dalfour, 金级野生蓝莓
销量第一的蓝莓酱,里面有蓝莓颗粒,我是他家的老顾客了,买了很多次。大爱的产品。自然的甜味
,清新的果香。大力推荐!
2,
St. Dalfour, 豪华蔓越莓蓝莓果酱
比第一个产品多了一个蔓越莓干,味道同样非常美味。冲果汁喝也非常好喝。 
3,
Chantaine, 野生蓝莓果脯
这个重量大了些,不过味道同样很好。比St家的甜点。
4,
Cascadian Farm, 果酱,有机蓝莓

同样是有机蓝莓,这个不知道为什么买的人少点。我买过一次,也很好吃。比其他家的产品便宜点,重量也实在。

5,
St. Dalfour, 纯天然草莓果酱

6,
Arrowhead Mills, 有机花生酱
有机产品,不含盐和糖,不跟其它的花生酱一样,这个吃了不腻。两周就吃出来了。
7,
Peanut Butter & Co., 黑巧克力混合花生酱
巧克力和花生的伟大组合,喜欢巧克力的朋友可以试试,特别好吃。
8,
St. Dalfour, 豪华四种水果果酱
营养丰富,补充身体全面的营养。天然的果香,真的不能错过。好吃的让人住不了嘴!
9,
St. Dalfour, 纯黑树莓果酱
这个太好吃了,满满的全是果肉!不是很甜也不酸,天然的味道,全家都爱吃!宝宝更是乐意吃!
回复  lilyatbaobao  2014-01-15 22:30:41发表的
 第三篇:溶豆、泡芙、磨牙饼干、米饼篇

一,溶豆 
journal_insert_pic_123203584
journal_insert_pic_123203627

Happy baby

1,草莓,树莓,红萝卜混合口味溶豆
2,蓝莓溶豆
3,草莓溶豆
4,苹果,菠菜,豌豆,猕猴桃混合口味溶豆
5,胡萝卜,芒果,橙子混合口味溶豆

嘉宝
1,桃子味酸奶溶豆
2,有机草莓溶豆
3,混合浆果味酸奶溶豆
4,有机红莓溶豆
5.有机香蕉草莓酸奶溶豆

二,泡芙
journal_insert_pic_123203693

Happy baby

1  蔬菜泡芙
2  红薯泡芙
3   香蕉泡芙
4   草莓泡芙
5   苹果泡芙

嘉宝

1,香蕉泡芙
2,桃子泡芙
3,有机草莓苹果星星泡芙
4,有机苹果泡芙
5,有机花椰菜泡芙
6,有机苹果肉桂泡芙7,甜薯泡芙

Earth's Best
1,有机香蕉泡芙

2,蓝莓酸奶泡芙
3,黄桃酸奶泡芙
4,大米蔬菜土豆泡芙
5,肉桂味苹果泡芙
6,有机全麦泡芙
7,肉桂味地瓜泡芙


Plum 梅花

1,蓝莓紫甘蓝水果蔬菜泡芙

2,有机草莓甜菜水果素食泡芙
3,芒果甜薯水果素食泡芙
4,菠菜苹果水果粮食泡芙


三,磨牙饼干
Healthy Times
1,香草味磨牙饼干
2,槭糖味磨牙饼干

Earth's Best
1,有机全麦磨牙饼干
2,有机小麦磨牙饼干

Plum 梅花 
1,有机混合梅肉手指磨牙饼干 
2,有机苹果胡萝卜手指磨牙饼干


四,米饼
Happy baby
跟溶豆一样大小,入口即化,比溶豆硬,比泡芙软,适合9个月以上宝宝
journal_insert_pic_123203799

1,苹果米饼
2,胡萝卜米饼

Hot Kid,旺旺出口
跟国内旺旺米饼不同,这个口味清淡,米香更足,入口即化,是很好的磨牙米饼。
1,有机米饼
2,蔬菜大米饼

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>