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少白头者，大多全身没有其他不适症状，饮食睡眠都正常，可用古方“首乌延寿丹”常服，月余多可返白还黑。 首乌延寿丹出自清·陆懋修的《世补斋医书》。 陆懋修，字九芝，元和县人（今苏州），家为世医。 《世补斋医书》中方名为“延寿丹”，其方组成为何首乌七十二两，希莶草、菟丝子各十六两，杜仲、牛膝、女贞子、桑叶各八两，金银藤、生地黄各四两，桑椹、黑芝麻、金樱子、旱莲草(熬膏)各一斤。蜜丸，每服三钱。治肝肾不足，头晕目花，耳鸣重听，四肢逡麻，腰膝无力，夜尿频数，须发早白。 1959年苏州市卫生局编写出版的《中药成方配本》收录此方，并更名为首乌延寿丹。 1963年秦伯未先生将此方收于《中医临证备要》中，因于秦老在中医界的影响力，使其广为流传。在一些名老中医的验案书中，常见此方身影，并屡屡见效。 现将此方常见的使用方法录后，供医者病家参考。 何首乌30克，希莶草30克，菟丝子15克，杜仲15克、淮牛膝15克、女贞子30克、桑叶30克，忍冬藤30克、生地黄30克，桑椹30克、黑芝麻30克、金樱子15克、旱莲草15克。 上药共为细末，制成蜜丸约9克重，每日2粒。 市面上出售的“首乌延寿片”并非此方，需注意甄别。 |
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