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篮球爱好者必看!篮球规则和裁判手势全套图解

 hfg703 2016-03-16

下面先来看看最基本的一些篮球规则:


比赛时间  


比赛可分成:  


两个半时,每半时20分钟;  


四节,每节12分钟(NBA和CBA惯例,国际篮联规定时间为每节10分钟)。


第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟; 


半时间的休息时间为10分钟或15分钟;


跳球  


裁判员在双方各一名队员之间将球抛起,跳球即开始。 


球只有被一名或双方跳球队员用手拍击,跳球才合法。 


跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行:  


1、宣判争球,也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球,以至如不采用粗野动作,任一队员就不能获得球权时。  如有两名以上的队员紧握着球,则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。  


2、如果球出界出现了下列情况需要跳球:  


球停留在篮圈支颈上、相同轻重的罚则被抵消、球意外地从球篮下方进入球篮跳球要在双方任一队员之间进行。 


跳球中要应用下列规定:  


1、跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心。  


2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度,并且球在他们之间落下。  


3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。 


4、在球被合法地拍击前,任一跳球队员都不得离开他的位置。  


5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前,任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。  根据这个规定,可能有4次拍球,即每一跳球队员拍球两次。  


6、在球被拍击前,其他队员要站在圆圈外。  


7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击,或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面,则要重新执行跳球。


8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上,本方队员不得围绕圆圈毗连站立。  


违反第1、3、4、5和6项的规定是违例。 


更多规则可参考:

篮球初学者必看!打球应该懂的基本规则

NBA和国际篮球规则的差异,做一个真球迷吧!

NBA篮球比赛规则,你真的完全了解吗?

打野球碰到过的最奇葩的规则



篮球裁判手势


篮球裁判手势图:1


篮球裁判手势图:2


裁判手势图:试投3分、3分投篮成功


裁判手势图:取消得分、取消比赛


裁判手势图:违例、犯规停止计时钟


裁判手势图:计时开始


裁判手势图:24秒计时复位


裁判手势图:替换和招呼入场


篮球裁判手势图:暂停和相互联系


篮球裁判手势图:带球走违例


非法运球或两次运球


携带球


3秒违例,5秒违例


24秒违例


8秒违例


球回后场


故意脚球


出界或比赛方向


跳球


4号和5


6号和7


8号和9


10号和11


12号和13


14号和15


非法用手


阻挡


过分挥肘


拉人


推人或徒手撞人


带球撞人


控球队犯规


双方犯规


技术犯规


违反体育道德的犯规


取消比赛资格的犯规


判给罚球次数


比赛方向


限制区内罚球管理


限制区外罚球管理


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