2008年，我发现我的左小腿内侧静脉有隆起现象。因为不痛，就没有在意。2009年末，隆起处发展成青筋，开始出现痒、麻的感觉。到2010年，青筋变成“蚯蚓状”，并出现胀痛，这才引起我的注意。我先后去几家医院治疗。医生说是静脉曲张，没什么好的治疗方法。如果任其发展下去，小腿会发炎、出血、溃烂，最后只能手术治疗。
怎么控制呢？我想起了木梳。我常用木梳梳身上一些穴位，从中受益匪浅。于是，我从2012年开始，在用木梳梳其他穴位的同时，有意识地着力梳左小腿腿肚子，坚持了半年，病情得到控制，疼痛大为减轻，“蚯蚓”出现消退现象。去年，腿肚子上的“蚯蚓”全部消退，腿肚子恢复原状。因为这种做法简便易行，我一直坚持至今，静脉曲张病再没出现过。
具体做法：用右手拿木梳梳左小腿腿肚子，每次梳100次，每天早上起床后和晚上临睡前各梳一遍，梳的力度要适中。高巨峰/文
