人民的智慧！热水中加点这个管好多病，家庭都要常备~

虽然生活中我们重视养生保健，但还是难免会出现头疼脑热的一些身体疾病。

这些身体小毛病算不上是大病，去医院也检查不出原因来，其实，我们只要按时吃药就可以痊愈了。除此之外，有一些民间偏方，它们汇集了劳动人民的智慧，确实可以帮我们治愈生活中常见的小病小痛。

中医认为，每个人家中都应该备一些生姜，别看这小小的生姜有一些辛辣，加一些小配方却能解决每个人身上一些小毛病。

男女均能食姜，产妇也能吃

中医认为生姜能“通神明”，即提神醒脑，也是助阳之品，具有促进血液循环的作用，于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。

其实，除了男性，产后的女性坐月子时，餐餐以姜醋佐膳，有利体质复原及喂养婴儿。女性吃姜还能抗衰老、减少胆结石的发生。

此外，经常出现头昏、心悸及胸闷恶心的人，适当喝点生姜汤大有裨益。

生姜应该成为家庭常备物

1.感冒头痛

1. 将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。

2. 浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。

3. 此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

2.偏头痛

1. 当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。

2. 大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

3.面部暗疮

1. 用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。

2. 此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

4.腰肩疼痛

1. 在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。

2. 此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

5.脚臭

1. 将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右；

2. 抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。

6.牙周炎

1. 用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。

2. 如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2~3次。

7.龋齿

1. 每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。

2. 此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

8.口腔溃疡

1. 用热姜水代茶漱口，每日2至3次；

2. 一般6至9次溃疡面即可收敛。

9.头皮屑

1. 先用生姜轻轻擦洗头发；

2. 然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。

10.醉酒

用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。

三招识别硫磺姜

因为生姜有很好的功效，有少数商贩为了自己的利益，加以硫磺熏制，让其拥有靓丽的外表。

而实际上这样的生姜吃下去对人体会有很不好的影响，家中常备生姜的朋友看下面这些方法：

看

正常生姜外表粗糙，较干，颜色发暗;“毒生姜”外表光滑，像打了蜡一样，非常水嫩，呈浅黄色。

（▲ 左边是硫磺生姜 右边是正常的天然生姜。）

剥

“毒生姜”的姜皮相对正常生姜更容易剥落，掰开后，内外颜色差别较大。

放

一般的生姜保质期比较久，而“毒生姜”暴露在空气中后，过几天就会发霉变质。

（▲ 左边是新鲜生姜，右边是硫磺生姜。）

就是这小小的一枚生姜，其作用、功效却是非常大的，适合家庭常备，能够随时用来解决一些小问题！