【值得学习】哈登手把手教你欧洲步和三威胁

篮球技巧教学

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今天技巧君给各位带来的教学内容是：“哈登欧洲步和三威胁的技巧教学”

欧洲步（EuroStep)，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧，这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐，左右晃动幅度大，容易让防守者无法判断行进方向，导致防守者失去防守。

三威胁，是篮球运动中很基本的一种技术，在三威胁下，你可以传球，投篮或者突破，三威胁的核心在于阅读防守。

三威胁是篮球运动中很基本的一种技术，在三威胁下，你可以传球，投篮或者突破，三威胁的核心在于阅读防守。

招数1：三威胁+探步

利用三威胁+探步试探防守，如果探步后防守者后退，可以投篮，如果没有后退，可以选择突破

哈登一般在处于三威胁的情况下，他通常会先做试探步，如果防守人后退了，则直接投篮！

如果试探步过后防守人没有后退，则利用运球过掉他完成突破！

哈登特别强调，试探步步伐不宜太大，不然你将很难起身投篮。

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接下来就是哈登的招牌动作——欧洲步

像三威胁一样。当防守人贴上来防守你的时候正是你使用欧洲步最好的时机。。。。

招数2：欧洲步

下球后碎步调整脚步阅读防守重心，收球第一步时选择向正向还是反向收球上篮

欧洲步的两步完全踏向相反的方向，一旦防守人中招将会被你轻松过掉！所以在你踏之前先要很好的阅读防守哦！！

欧洲步的要点在于对于身体协调性要求较高，其次人球结合要好，球跟着上半身走，变向时候也要很好的阅读防守，人球结合不好经常容易丢球哦！

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《【绝技解析】哈登实战绝招（三威胁探步、欧洲步）》

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