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现在哪个身体部位网上最火? 当然是腰了! 反手摸肚脐?过时了! 锁骨放硬币?已成历史! 酒窝夹笔帽?OUT! 最近一场新的网络狂欢—— “晒A4腰”又开始了↓↓↓ 而所谓“A4腰”是指，比A4纸还要窄的小蛮腰，也就是说腰的宽度小于21cm。 胖子已感受到世界森森的恶意…… 在这个以瘦为美的时代，“瘦”成了美的代名词。可是妹子们，再怎么追求瘦也不能拿身体健康当代价呦! 家住武汉青山的王慧今年24岁，正是爱美的年龄。身高1米63，体重120斤的她，按照BMI指数来计算，属于正常体型，然而她还是不满意。 想着马上要到露肉的季节，为了快速达到细腰翘臀的效果，像很多网友一样能有一个让众人羡慕的A4腰，王慧每天都会超负荷做多项健身运动，谁知由于健身不当，在做腰臀部激活时造成臀部拉伤，形成巨大血肿，腰臀剧痛，下半身动弹不得，最终不得不住院治疗。 武汉市普仁医院数字骨科主任刘融介绍，“A4腰”这种衡量方式并没有科学依据，不过是网络上为了“炫腹”的一场作秀。 医生指出，女性腰部并非越细越健康，这跟每个人的体格有关系，如果原本“块头”比较大，为了瘦腰强行长期束腰可能导致腰背肌肉萎缩，椎间盘突出，血液循环受阻，增加腹部压力，造成子宫下移、脱垂，影响生育等不利影响。 “入春以来，我院骨科收治的因减肥不当而入院的患者不在少数，有的是肌腱拉伤，有的甚至韧带断裂。不正确的减肥方式，不仅不会达到预想效果，甚至会对自己的身体造成伤害。”刘融表示，减肥过程中，减去的体重应当是多余的体脂和适量的水分，市民在减肥时，应量力而行，切不可急于求成，他建议女性不用过度关注身体各个部位的“尺寸”，而是应当追求健康匀称的身材。 有报道称，近日，南非以曲线美著称的女演员普林塞斯·桑格尔因为束腰导致的严重肾病入院接受治疗。这位女演员今年只有24岁，为了保持一尺六的纤细腰部，她长期使用束腰带来打造迷人曲线，却不想因此而患上重病。 为追求极致苗条的身材，德国25岁女子柏琳娜·科比竟连续三年每天24小时穿塑身衣，她如愿以偿，拥有令人震惊的超级细腰——腰围仅有一尺二（约40厘米），但这样做的代价是被诊断患有肌肉萎缩症。 古人为了细腰，有过之而无不及：“楚王好细腰，宫中多饿死”——因为楚王喜欢细腰女子，宫里好多女孩子都饿死了哇! 为了A4腰更拼命的是中世纪的欧洲人——用木板、鲸骨、金属架做成束腰，每天穿戴。腰细俨然已成为淑女的标志，但是束腰对淑女们却没有多少好处。曾有分析指出，束腰可能是导致中世纪欧洲女性肺病患病率较高的原因：将腹部的脂肪包括部分内脏挤压到胸部，导致呼吸不畅…… 最关键的是，在束腰的帮助下，欧洲人想要达到A4腰都难上加难!就连在周围三个县中腰部最细的斯嘉丽，腰围也有17英寸，换算成我们熟悉的单位就是43厘米——离A4腰远着呢!
所以啊，妹子们，有斯嘉丽垫底，你们还担心什么A4腰啊，健康才是王道!了不起，就学会下面这几项技能嘛~
别说A4腰了，B5腰也没问题! 或者拍照之前先上好小道具——
以后腰多粗多细，看本姑娘心情~ 专家介绍，我国居民腰围评价标准为：男性不超过85cm，女性不超过80cm。如果超过，就是腹型肥胖。医生介绍，网传的三围标准并不是医生衡量一个人是否健康的标准，目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准是BMI指数，即：体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)，当BMI指数在18.5～23.9时属正常，25—28属于过重，28—32才属于肥胖。 赶紧自测，只要在18.5~23.9的都是正常，要什么A4腰？
没有A4腰，我们可以有A4胸啊!
呵呵，我没有A腰，但我有A4腿，有A4脸啊……
所以妹子们，答应我不要让A4纸背黑锅好嘛？小乐去吃点零食压压惊，你们别忘了点zan！ 来源：湖北经视综合楚天都市报及网络|编辑：小乐|主编：秦道冠 |
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