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考试时间越早，学生分数往往会越高！ 如果不能特别早的话，至少也得是上午！ 这一点真的很不公平！不过这样一来对于那些在下午考试的且考得很差的人来说，又有了一个好借口——在同一天里，你参加考试的时间越晚，意味着你的分数很有可能会越低。 来自位于哥本哈根的丹麦国家社会调查研究中心的Hans Henrik Sievertsen和他的团队一起研究了两百万场标准考试的考试成绩，这些考试来自8-15岁的丹麦儿童.。研究发现，从早上8点开始，考试时间每往后推一个小时，学生的成绩下降的程度相当于旷课10天的影响，那些成绩比较差的学生看起来受考试时间的影响特别大。 研究团队认为，导致这种差异产生的原因是认知疲劳。如果一个考试是在20或30分钟的休息之后进行，成绩和提早2个小时进行差不多。 孩子们的精力到底是如何恢复尚未得出明确的结论，Sievertsen说，“我非常想知道在休息过程中到底发生了些什么，是因为他们去吃了东西，还是因为去呼吸新鲜空气呢？如果我们知道其中的缘由的话，也许我们就可以推断出为什么有些孩子会更加容易受到考试时间的影响。” Sievertsen并不倡导改变学校的安排，相反，他建议不同的学校应该要同时考试，最好是在休息之后。“不然，另外一个解决办法是根据考试时间和是否有休息时间来评估成绩”他说道。 在美国，一些来选拔大学入学申请的国家级考试会设立在8点开考。 但是，学校生活并不是全都是考试。许多研究表明，学校上课时间越晚，青少年获益越大，并且还有一些国家在争辩上课时间是否该延迟来适应青少年的生物钟。 “那些遍及世界的专门研究青少年的医疗睡眠研究员发现在一天里随着时间的流逝，青少年们变得更加有活力”明尼阿波利斯（美国城市）的明尼苏达大学的Kyla Wahlstrom说。然而，这项最新的研究在所有年龄段都是一样的。 一天的时间段不仅仅会影响孩子们的表现。比如在一日之初或者是午饭之后，法官们更有可能做出宽容的判决，而随着一天时间的流逝，医生们则更有可能对呼吸系统感染开出抗生素。 |
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