培养孩子的专注力要讲究策略

良好的专注力是令孩子受益一生的优秀品格，它可以帮助孩子更好的学习，让孩子更加的聪明伶俐。专注力是一个人能够集中精力于某一件事情的能力，也是一种非常重要的心理素质。从小开始培养孩子的专注力可以帮孩子养成集中注意力的好习惯。每个家长都应该培养孩子的专注力，这对孩子的一生来说都是一笔珍贵的财富。

培养孩子的专注力要讲究策略，因为孩子不像成人，没有良好的自控能力。在家庭教育中，父母可以从以下方面着手训练孩子的专注能力。

1，针对孩子不同年龄的特点提出对应的专注力要求。年龄阶段不同，孩子能掌握的专注力也不同，一般来说，年龄越小的孩子，他专注的时间越短。科学研究表明，4到5岁的孩子能够集中12到14分钟；5到10岁的孩子能够集中20分钟；10到12岁的孩子能够集中25分钟；13岁以上的孩子能够集中半个小时以上。家长在训练孩子的时候可以以此为参考，对孩子提出合理的要求。

2，鼓励孩子做指示清晰或目标明确的事。家长要求孩子完成的事情一定要是孩子能力范围之内的，否则就没有意义了。孩子在完成一件事后，家长应该给予表扬和赞赏，做得不足的地方，家长也要多多鼓励孩子重新尝试。

3，在游戏中训练孩子的专注力。如果说小孩子做什么事情最有定性的话，答案毋庸置疑肯定是玩游戏。爱玩是孩子的天性，家长可以利用孩子的这个特性来达到教育的目的。比如说堆积木，看起来不起眼的、小小的积木，其实玩起来大有学问。家长可以让孩子从一堆积木中找出形状相同或者颜色相同的积木，液可以让孩子把积木按上面标好的序号进行排列。这些活动都有助于孩子集中注意力。

4，给孩子规定完成一件事需要的时间。很多孩子做事情喜欢拖拖拉拉，那是因为在做那件事的时候孩子没有专注于做事情，而是把心思花在了别的地方。保证孩子在做事的时候集中精神才能保证效率和质量。

5，给孩子创造一个良好的环境不要分散孩子的注意力。注意力的分散跟外界环境的干扰也有重要的联系，家长在训练孩子的时候要尽可能的避免这些干扰。安静的学习环境可以帮助孩子发展专注力。

6，培养孩子的专注力要与其兴趣相结合。兴趣是最好的老师，只要是自己感兴趣的事情孩子都会乐意去做，也愿意花时间去研究。所以培养孩子的一项兴趣，也是培养其专注力的一种手段。