推拿医生止晕绝招头晕头痛验方4篇

子孙满堂康复师 2016-03-21

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推拿医生止晕绝招头晕头痛验方4篇 - 子孙满堂 - zheng101052c子孙满堂的博客

一分钟赶走头晕推拿医生止晕绝招
整年头晕头痛验方
蹲下起立时出现头晕该怎么办？
【秘方】治疗头昏一付见效秘方

一分钟赶走头晕推拿医生止晕绝招

长时间伏案电脑工作或低头耍玩手机，一不留神，头晕了，怎么办？工作没法干，手机游戏马上通关，挂了。心里好捉急，谁说太阳穴可以治头晕的，本宫揉了又揉，还是，没有用？！感觉不会再爱了有木有！Duang！！！头晕不用急，推拿医生来帮你！一分钟赶走头晕！秘招简单易行，人人可以学，人人学得会！废话不说，秘技传功，现在开始：

第一式：起手式

拇指、中指、无名指、小指屈曲，拇指覆盖其余三指，食指屈曲如图所示。其中圆圈所标食指中段背面（主意是“面”）为后面步骤中主要运用的操作部位，切勿用指间关节（图中画×部位）进行操作。第二张图圆圈所示为治疗部位，可先通过摸耳后的骨头，然后再往后下移可发现一较大凹陷。

第二式：需要两手配合

其中一手扶住前额，另一手以第一张图所示食指中段背面，抵住第二张图标注的治疗部位，先垂直皮肤用力，再轻轻往头顶方向顶，力量请由轻到重，每次顶到感觉触碰到骨头边缘的时候请停留2-3秒，然后放松，重复6-10次，换另一侧。（下图为静态手指摆放位置）。

此外，上述操作结束后，可以除拇指外其余的四指自然弯曲，以腕部带动手部，指腹着力以中等力度叩击头后部，从下往上，反复5-10次。具体操作可见视频后半部分。然后，就没有然后了。。。是不是非常的简单呢，（亲人）有头晕的童鞋赶紧试试吧，只要一分钟，头晕马上就会消失，就连眼睛都会变得更亮更有神采的喔。

最后，此秘技适用于颈部劳累、脑部供血不足所致的头晕、头部发沉、眼干、视物模糊等症状，可辅助降压，对高血压所致的头晕也有改善作用，但需要注意的是，如果头晕伴有恶心呕吐，天旋地转，四肢活动不利或其它严重情形，请立刻医院专科就诊。

来自：子孙满堂Z > 《头部按摩》

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整年头晕头痛验方

处方：生晋耆，白芷，天麻，生地，淮牛膝，五德藤各9，川芎，独活各6。

主治：整年头晕头痛。

用法：水二碗煎八分，渣同，温服。

来自：子孙满堂Z > 《头部按摩》

蹲下起立时出现头晕该怎么办？

很多人应该都要这样的经验，蹲下起立后突然感觉头昏目眩，晕乎乎的，很不舒服，这种现象通常称为直立性低血压或体位性低血压，常见于老年人，另外，年轻女性也很常见。现在我们就来谈谈如何缓解这样的症状。

步骤/方法：
1.首先，应该合理饮食，补足营养。避免饮食过饱或饥饿，饮酒不过度，不暴饮暴食。总之好的饮食习惯，不仅能缓解头晕症状，而且对身体的健康也是有好处的。

2.第二，坚持适当的体育锻炼，增强体质，不熬夜，养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。

3.其次，对于症状明显者，可穿弹力长袜，对少数慢性直立性低血压患者，也可给予药物治疗，如中药补中益气丸，生脉饮，并可试用肾上腺皮质激素。

4.最后，为预防直立性低血压发生，长期卧床的病人和患有高血压的老年人，在站立时动作应缓慢，在站立前先做准备动作，也有助于促进静脉血向心脏回流，升高血压，避免直立性低血压发生。

注意事项：
1，有此症状者，在长时间蹲坐时，站立起来时动作要缓慢，切结不要一下子站起来，给血液一个回流的时间。2，若出现头晕时，要记得保持住支持物，以防跌倒。

本文转载自荣河镇南甲店卫生所《问：蹲下起立时出现头晕该怎么办？》