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来自: 雾是水的心碎 > 《文件夹1》
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日常生活养生误区
日常生活养生误区摘自:糊涂网家园http://www.hutuw.com 一、老了才养。许多人不病不查体,病了才看医生。规律饮食、均衡营养,是养生保健必不可少的物质基础。平时不喝水,口渴才饮水,是许多人...
闲话养生(之二)
闲话养生(之二)具体在养生这个与生命息息相关的问题面前,在落实到具体措施之前,得先明确什么是养生。所以说养生,养的就是一个人所生活的与自己息息相关、相互影响的环境,这个环境囊括了自然、社...
中年养生很重要
中年养生很重要中年养生很重要。人到中年命运有坎-----人过四十命运脆弱。易生病、易患癌、易焦虑、易意外。更需四防:四防有病不查、不...
《养生三字经》
《养生三字经》 前几天,一位拳友提供了一个稿子,叫做《养生三字经》。人一生,须保健,常做梦,不是病,养性情,人和善,神内守,病不犯。济贫困,解人难。助人乐,为人善,人之老,防孤单,老病...
最新整理的16条养生秘诀,看懂了你就是养生达人!
最新整理的16条养生秘诀,看懂了你就是养生达人!来源:今日头条养生。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。9.病从口中入,寒从脚下起;无...
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千万别碰八个健康养生的误区
平时不喝水,口渴才饮水,是许多人的习惯。临床发现,不常饮水的人,患便秘、尿路结石的几率会明显高于有饮水习惯的人。累了才休息是许...
做明理的养生
身边充满了各种各样的养生保健知识,很多人随口一张,就是几十条,有些老头老太,在这样那样的养生口号下,忙乎得不行,结果还是一身病...
长命百岁的绝世真经:有病不要乱求医(养生)
长命百岁的绝世真经:有病不要乱求医(养生)“有病不要乱求医”,不等于不求医。事实上,真的有病,笔者甚至还要鼓励患者对某些疾病要多咨询几位专家的建议。这本书所讲的,都是健康、养生方面的常识。...
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