妇女生育年龄最好在24~29 岁, 年龄太小或过大生育对母子兩代都不利. 生育会給妇女增加很大的生理负担, 妇女妊娠的10 个月里, 胎儿由一个眼睛直接看不见的受精卵发育成长为3~4 公斤重的婴儿, 在发育过程中所需要的全部营养, 都要由母体供就, 胎儿的代谢产物也要经母体的肝、肾等器官排出. 青年人的身体发育尚未成熟, 有些器官需要在20~25 岁以后才能和成年人完全一佯.很明显, 一个发育尚未成熟的女青年, 早育必然有碍自身的健康成长, 加重各器官的负担. 青春发育期的青年人, 正处於人体发育的高峰期, 本身需要较多的营养, 而這时期生育, 必然出现胎儿和母体争夺营养的现象, 其结果, 不但影响母体发育也会导致胎儿的营养缺乏, 這种先天不足的婴儿, 也容易影响后天成长.有人统计, 20 岁以下妇女所生子女中, 先天畸形发生率比25~34 岁者高50%.希望女青年不要早育.当然, 过晚生育也不合适.30 岁以后生育也不利於母子健康.
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