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吃这些食物容易造成痴呆

 ♂心愿♀ 2016-03-22

吃这些食物容易造成痴呆


大家在日常生活当中,要注意自己的身体调理,很多的人平时经常吃一些油条,喜欢吃腌的咸菜,鱼干,咖啡。也喜欢吃猪肝,这样对身体影响很大,平时大家需要注意身体的保健,并且在日常生活当中,经常得吃这些食物。容易影响到身体健康,存在一些安全隐患,吃下列这些食物容易造成痴呆。

1、油条

油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。

2、腌菜

腌制品必然大量含有亚硝酸盐(致癌因素)。由于腌制品的生产方法限制,一般还会过量含有铅、无机砷、镉、汞等重金属,以及过氧化值、酸价、三甲胺氮、硫化物等超标。

3、猪肝

据研究发现,每公斤的猪肝含有的胆固醇竟达400毫克以上,而人体摄入过多的胆固醇会导致动脉粥样硬化,所以猪肝一次性还是不要吃太多。

4、臭豆腐

臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。

5、松花蛋

松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

6、爆米花

爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。

7、鱼干片

吃鱼片能有什么问题呢?原来鱼片咀嚼的时间是比较长的,而时间一长就浪费了唾液,而咽下的大量唾液是能够稀释胃液的,大大降低了人体的消化能力。

8、咖啡

咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。

大家应该警惕起来,并且在日常生活中,要注意合理进行保健,并且要注意调理方法,有效进行护理同时在日常生活当中,也要注意合理的进行饮食,平时应该少吃一些油腻食物,避免造成机体受到影响,同时在日常生活当中,大家应该少吃一些臭豆腐爆米花。

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