鸡蛋虽然很营养，但是妈妈这样做反而是在害孩子！...

鸡蛋被公认为最营养，最健康的食物，其中所含的卵磷脂和卵黄素的是婴儿身体发育特别需要的物质，因此鸡蛋成了妈妈给宝宝添加辅食的首选。

曾有位宝妈埋怨说：“我婆婆总喜欢给孩子吃一些半生不熟的鸡蛋，我看着都觉得恶心，我每次跟她说不要给孩子吃，她每次都反驳我，那样的鸡蛋才是最有营养的！

事实上这种说法是不合理的，很多人都知道鸡蛋是补品，但是如果不能加工和食用，补品可能会变成“废品”，其实鸡蛋还含有很大的学问，需注意这些吃鸡蛋的方法是错误的：

1、给宝宝吃没煮熟的鸡蛋？

鸡蛋在形成过程中会带菌，未熟的鸡蛋不能将细菌杀死，容易引起腹泻，因此鸡蛋一定要高温后才可以吃。并且生鸡蛋有特殊的腥味，会引起中枢神经抑制，使唾液、胃液和肠液等消化液的分泌减少，从而导致食欲不振、消化不良。

2、吃完鸡蛋后立即吃柿子？

一般而言，鸡蛋和柿子这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。

3、给宝宝吃煮老的鸡蛋？

鸡蛋煮得时间太长，蛋黄表面会形成灰绿色硫化亚铁层，很难被人体吸收。并且蛋白质老化会变硬变韧，影响宝宝食欲，也不易吸收。

5、给宝宝吃太多鸡蛋？

因为宝宝体内的各种脏器都很娇嫩，脆弱，尤其是消化器官，他的消化器官，尚处于发育的过程中，是经不起强烈的刺激。再加上对宝宝而言，鸡蛋是一种难以消化的食物，所以孩子不是吃的越多越好，建议1岁以内的宝宝，吃蛋黄泥。

6、给发热宝宝吃鸡蛋？

宝宝发烧感冒时，本身就不能摄入过多的蛋白质，这时还给宝宝吃鸡蛋，只会使宝宝持续发热，对宝宝身体有害。

谨记给孩子吃鸡蛋不是越多越好，一定要煮熟，不宜用开水冲鸡蛋，更不能给孩子吃生鸡蛋。