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宝宝生病的时候妈妈最难受，真的希望能够代替他啊，尤其是那么小的宝宝难受也不会说，生病的时候不好好吃饭不愿意喝水，当妈的心都要碎了。宝宝发烧的时候妈妈就更担心了，除了要护理宝宝，还得抗住焦急的家人的支招，腹背受敌心好累……
#一起来玩萌芽科普群#之会跳舞的蒲公英群的学霸博后@萌萌妈用她超强的信息整合能力，综合了十多篇知名儿科医生关于发烧的文章，梳理出这篇超全面的宝宝发烧护理要点，对付发烧这头小怪兽，看这一篇就够了！
一、发烧是什么？宝宝为什么会发烧？首先明确一点，发烧不是病，而是疾病的一种症状，更准确地说，是人体的自我保护机制之一。因为病毒和细菌等微生物在进化过程中，把繁殖的最佳温度定在了人类的正常体温范围；而人类也兵来将挡水来土掩，进化出了发烧的功能，发烧的时候体温升高，不再适宜病毒和细菌大量繁殖，因此发烧反而是人体对抗感染的防御措施。 不用一看到宝宝发烧就手忙脚乱贴这个绑那个擦澡打针挂水，其实反而是在帮倒忙。给宝宝吃退烧药只是为了让宝宝舒服一点，吃过药退了烧几个小时后又烧起来了也很正常，不是因为退烧药没用，而是病程还没有结束，身体需要用发烧的手段继续对抗病毒和细菌的侵袭。 参考资料： 《孩子发烧与淡定》@京虎子 http://weibo.com/p/1001593901370683007555
二、发烧护理的十大误区1、关注体温多于精神状态
！精神状态最重要！ ！！精神状态最重要！！ ！！！精神状态最重要！！！
温度高低并不代表疾病的严重程度，低烧可以是一场普通感冒，也可以是可怕的细菌感染；高烧可以是纸老虎般的幼儿急疹，也可以是传说中“烧傻了”的脑膜炎（但并不是发烧引起了脑膜炎，而是脑膜炎引起了发烧哦！）。无需过于纠结传说中需要喂退烧药的38.5度，相比温度计的示数，宝宝如果能吃能睡能蹦跶，那就不用怕；如果精神萎靡，呼吸困难，可能38度就要去寻求专业医生的帮助。
2、酒精擦浴降温
千万不能给宝宝酒精擦浴！不管是工业的还是医用的，酒精经过婴幼儿皮肤吸收和呼吸道吸入都会导致酒精中毒，有致命的风险！另外，温水擦浴也不推荐，因为宝宝在发烧时候本来就觉得冷了，再脱光了擦身会舒服吗？
参考资料： 《孩子发烧首选物理降温？》@小儿外科裴医生 http://weibo.com/p/1001603748631797757514
3、自行交替使用退烧药
不建议家长自行交替使用两种退烧药，有可能导致喂错药而导致药物过量，引发潜在的药物副作用。记住一点：吃退烧药是为了让宝宝舒服一点，不是为了退烧而退烧！ 参考资料： 《交替使用退热药物？No！》@请叫我二喵居士 http://weibo.com/p/1001603884952621043241 4、把睡着的宝宝挖起来喂退烧药
除非是41度以上的超高热（极少见），不需要把睡着的宝宝弄醒喂退烧药。吃退烧药的目的是为了让宝宝舒服一点，多休息也有助于身体健康的恢复。
参考资料： 《AAP Issues Advice on Managing Fevers inChildren》American Academy of Pediatrics https://www./en-us/about-the-aap/aap-press-room/pages/AAP-Issues-Advice-on-Managing-Fevers-in-Children.aspx 5、贴退热贴、湿毛巾裹腿
退热贴是传说中的智商税产品，就这一小块凉凉的凝胶能退烧？更何况还有导致皮肤过敏的风险。“德国妈妈都会”的湿毛巾裹腿大法倒不至于过敏，而且还能给家长带来一种“起码我做了点什么”的心理慰藉，只不过……并没有什么用。 参考资料： 《退热贴能退热吗？》@小儿外科裴医生 http://weibo.com/p/1001603747200764147360 《“湿毛巾裹腿退烧”为何如此神奇？》@小儿外科裴医生 6、灌肠退烧
不要再去小诊所给无辜的宝宝灌肠退烧了！！！
药物灌肠可能造成穿孔、出血等肠管损伤，还可能改变肠道正常菌群环境，诱发肠道感染，长时间保留大量液体灌肠还可能导致孩子水电解质紊乱，甚至死亡！ 参考资料： 《扒一扒'灌肠退烧'》@小儿外科裴医生 http://weibo.com/p/1001593805119450878980
7、为了预防热性惊厥喂退烧药
热性惊厥和宝宝的体质有关，主要发生在体温的变化阶段。事实上过去“高热惊厥”的说法是不准确的，并不是高烧引起惊厥，相关的临床研究也没有证据支持吃退烧药可以预防热性惊厥。 参考资料： 《详解热性惊厥》@卓正儿科陈英 http://blog.sina.com.cn/s/blog_bc89fb9d0101vawq.html 那万一发生热性惊厥了怎么办？看图学习： 图片来自@医生妈妈欧茜
8、上医院要求打退烧针、打点滴
常用的退烧针有三种： （1）赖氨匹林针，可能导致致命的瑞氏综合征（Reye syndrome)。 （2）复方氨基比林针，因为潜在的造血系统毒性，大部分国家早已淘汰。 （3）地塞米松针，属于激素，虽然能迅速降温，但它会抑制免疫功能，使致病菌趁机生长繁殖引起感染。
参考资料： 《儿童不要打退烧针！》@翟医师 http://weibo.com/p/1001603789420514923915
打点滴主要适用于无法进食、严重的脱水及细菌感染等情况，输液不会让病好得更快，切记：能口服不肌注，能肌注不输液。
参考资料： 《孩子发烧十大误区，你犯过几个？》@小儿外科裴医生 http://weibo.com/p/1001603871126903455822 9、自行购买抗生素服用、吃中药
自己购买抗生素喂给宝宝，吃中草药、中成药都不可取。发烧不是一种病而是疾病的症状，很多能自愈的病也表现为发烧，其实并不是中药起了作用，而是宝宝自身的免疫力在战斗。
抗生素需要在医生的指导下使用，事实上即使是细菌感染也不一定要使用抗生素，而中药并没有经过严格的临床试验和毒理研究，副作用、禁忌、不良反应等都是“尚不明确”，这样的药还是不吃为好。
10、不淡定
在发烧面前，最重要的其实是保持冷静，着急忙慌扛起娃就送医院不可取，去医院反而可能感染其他病毒。 国内的实际情况是，到了医院，人挤人不说，排了几百号终于等到了，医生不分青红皂白就来个抗生素 抗病毒药 中成药 输液（甚至输中药注射液）的大包围治疗，花了大笔冤枉钱不说，娃还平白无故受罪，更承受了很多没有必要的药物副作用。所以一定要保持冷静，密切观察宝宝的精神状态，事实上除了后面说的几种必须去医院的情况，大部分发烧都可以先在家观察护理。 三、发烧的家庭护理 1、多休息，多喝水，提供充足的水分（6个月以下的宝宝多喝奶，6个月以上的宝宝可以选择喝水、稀释的果汁或者口服补液盐）。 2、不要捂汗，少穿少盖，太热可以开空调。 3、如果宝宝烧高了难受可以给退烧药，药物退烧是首选。 四、必备工具1、体温计
常见的体温计有耳温枪、电子体温计、水银温度计等。由于存在汞中毒的风险，不推荐使用水银温度计。
耳温枪适合喜欢乱动的熊孩子，但是也有一些注意事项哦！ 一岁以下的宝宝需要把耳朵往后拉，一岁以上的宝宝则需要在往后拉耳朵的同时向上拉耳朵，才能拉直耳道，保证测量的准确性。
电子体温计的准确性最高，但由于测量需要一定时间，如果宝宝不配合就不容易测准。四岁以下的宝宝不适合采用经口测口温的方式，可以选择经直肠测肛温和经腋下测腋温的方式。
测腋温比较简单，测肛温可能家长就发怵了，呃，我不敢啊，肛温怎么测啊？
测肛温的方法：在电子体温计的尖端和宝宝的肛门口抹一些凡士林，让宝宝趴在膝盖上，将体温计插入肛门约2.5厘米。如果是小于六个月的宝宝，插入1-1.5厘米即可。扶住宝宝和体温计直至测量完成。
参考资料： 《宝宝发烧怎么办——儿童发热的家庭护理》@培儿屋儿科医生 http://blog.sina.com.cn/s/blog_896b5d5201011zrp.html 还是要多说一句，与其纠结于怎么样才能精准地测量体温，不如多观察宝宝的精神状态，如果宝宝能吃能玩，就不用管现在到底是38度4还是38度6。
2、退烧药
退烧药的选择很单一，只有两种可选：对乙酰氨基酚和布洛芬。
如果宝宝在呕吐的情况下无法口服退烧药，可能需要使用直肠栓剂。要选择成分单一的退烧药，不要给宝宝吃复方感冒药。
3个月以上宝宝可以应用对乙酰氨基酚退热，6个月以上的宝宝可以应用布洛芬或对乙酰氨基酚退热，按照说明书，根据宝宝的体重来决定用量。但频繁呕吐、腹泻、明显脱水的宝宝不适合吃布洛芬，以免造成肾脏的损害。
五、发烧的异常情况最后，强调一下必须去医院的几种情况：
1、不到三个月的宝宝，体温高于38℃； 2、宝宝精神状态不好，对周围事物表现淡漠，眼神呆滞、呼吸困难等； 3、宝宝发烧的同时有头痛、颈部僵硬、抽搐、喉咙痛、耳朵疼、身上出皮疹，反复呕吐、腹泻等症状； 4、2岁以下的宝宝持续发烧超过24小时（持续是指吃退烧药也无法降温），2岁及2岁以上的宝宝持续发烧超过3天； 5、体温反复超过40℃。 6、尿量大幅度减少、哭泣时没有眼泪。 7、皮肤出现紫斑，嘴唇、手指、脚趾发黑。 如果出现了家长无法判断的情况，还是建议及时寻求专业医生的帮助哦！ |
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