干货 | 如何简单粗暴的证明我的血糖管理有效果？

 

小编蜜糖觉得吧，血糖管理有点像学生们又爱又恨的“期末考”。平时依照“五驾马车”进行自我管控，一段时间后检验控糖成果时多少有点七上八下：

我平时的控糖方法对不对呢？

这么辛苦的管住嘴迈开腿会不会白辛苦一场？

这一阶段的控糖成效相较之前有没有进步？

你们看，这不就是一场又一场的考试嘛。并且血糖管理也有自己的“参考答案”。自2014年起，中华医学会糖尿病学分会（简称CDS）就发布了多个指南和共识。在2015年的CDS年会上，糖尿病学学分会又发布了一个跟糖友密切相关的2015版《中国血糖监测的临床应用指南》。

接下来蜜糖就为大家奉上CDS相关的血糖管理标准。大家不妨来对照给自己的血糖管理估个分，及格or良好or优秀？赶紧对号入座吧！

【点击表格图片可查看大图】

1

糖代谢状态分类（WHO 1999）

2

中国2型糖尿病综合控制目标

注：这是针对2型的控制目标，即建议患者将血糖控制在表中的理想范围内，但需要避免与血糖值不同异常状态的范围混淆。

3

糖化血红蛋白（HbA1c）与平均血糖关系对照表

4

妊娠期糖尿病的诊断标准

指南建议针对妊娠糖尿病的监测频次和控制标准：

鼓励尽量通过SMBG检查空腹、餐前血糖，餐后1~2小时血糖及尿酮体。有条件者每日测定空腹喝餐后血糖4~6次。

血糖控制的目标是空腹、餐前或睡前血糖3.3~5.3毫摩/升，餐后1小时血糖≤7.8毫摩/升；或餐后2小时血糖≤6.7毫摩/升；HbA1c尽可能控制在6.0％以下。

5

儿童和青少年1型糖尿病控制目标（ADA标准）

注：不同疾病类型和年龄层次，血糖控制标准也不太相同，需要区别对待。

6

中国糖尿病风险评分表

注：该表格可以用来为糖尿病前期患者做糖尿病风险评估。

7

T1DM患者的血糖控制指标

这是比较细化的血糖控制指标，可应用于对平时血糖异常情况的判断。

8

各时间点血糖监测的适用范围

1型患者正确监测血糖的参考指南

9

T1DM的一级亲属发生糖尿病的风险

1型患者最关心的问题之一

10

围手术期血糖控制标准

由于高血糖会造成伤口感染发生率增加和伤口愈合慢，所以手术前要控制好血糖。

术前空腹血糖应该控制在7.8毫摩/升以下，餐后应该控制在10毫摩/升以下。

大中型手术中，血糖控制目标为5~11毫摩/升。

1型儿童外科手术时，血糖控制目标为5~10毫摩/升。

手术后控制目标是空腹小于7.8毫摩/升，随机血糖小于10毫摩/升。

甜蜜亲友团

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