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40岁前,懂这些道理,过好这一生

 静修居远 2016-03-26

1)一切都会变好,如果不是这样,也并不代表已经到了世界末日

人生处于这个阶段,历经艰险的我们都已经知道困难迟早会过去。相比于年轻人缺乏用“一切都会变好”的信心面对种种困难的经历,并逃避问题,以一种积极的态度去面对问题将促使我们更快地找到解决方法。你现在就可以利用自己的经历告诉周遭的亲朋好友,无论身处怎样的困境,只要有“一切都会变好”的信心,就不会感觉世界末日的到来。

 

2)找到你所爱并拥有它

年轻的时候我们总是太在意亲人朋友的想法,这样可能会忽视生活带给我们的真正感受。我母亲是一位退休教师,当我告诉她我的第一份工作时特殊教育教师时她告诉我我一定会厌倦特殊教育。

 

一些天后,一个四年级教师职位空缺,我听从母亲的建议选择了这个职位。这个职位确实不错,但我的直觉告诉我,我并不属于这里。第二年我就转去从事特殊教育。结果,我不仅能很好地应对自己孩子的残疾,还能给其他孩子的父母提供很多帮助,我感觉我找到了自己的擅长和热爱的工作。自那以后,我再没放弃过特殊教育的工作。

 

3)别害怕犯错失败是成功之母

从失败中我们总能学到点什么,就算是避免犯相同的错误也能让我们受益。在过去的错误中,我们总是在思索“能做的”、“应该做的”和“将要做的”。现实生活中应对错误的最好方法就是找到改进的措施然后勇敢向前。

 

4)你值得被尊敬

我孩子还小时,招待他的好朋友在家吃饭,开始我总是摆出一副“要尊敬长辈”的态度,甚至强制他们用“好或者不好”来回答我。渐渐地我发现这种被要求的尊敬让他们感到很害怕,且并不喜欢和我待在一起。

 

后来我开始主动跟他们打招呼,跟他们开玩笑,也询问他们的乐趣。短短的一段时间后他们就不那么抵触我了。他们愿意跟我有更多的交流,即使遇到了很大的问题也来找我,他们自然而然地用“好或者不好”来回应我而不是一味坚持要去做。这也让我自然地感受到了由衷的尊敬。

 

社会仍然会要求尊敬长辈,所以还是要表现出尊重他们的行为。如果你就是一位富有生活经验的长者,找机会多鼓励年轻人,这样你也会自然地赢得由衷的尊敬。

 

5)浪漫和爱不是同一回事

浪漫是有条件的,它产生在外表、幽默、还有好心情的基础之上。爱则是无条件的。无条件的爱就像生活中的风雨,包括好的一面,也包括丑陋、伤害、困窘甚至是疾病等不好的一面。在生活的挣扎中爱能包容一切并变得更加强大。

 

6)选择过让你自豪的生活永远不晚

有句老话说“做你一直做的事情,就会得到你一直得到的东西”。只有你自己才有改变自己的能力,而且你可以选择在任何时候去改变。人到中年,对时间的感知好像完全不同了——它扮演着一个更珍贵的角色,所以你也不太可能再去浪费它,并尽力用热情去追逐你想要的东西。

 

7)在任何时候都要保持冷静

我20岁时,有一次在“汉堡王”遇到一个人吃东西呛得厉害。那个时候我只是大声喊着:“快打911!这里有个人被呛住了!”其实那个时候我已经是一个有执照的急救医师并完全有能力用海姆利克氏急救法救他,但现实中我惊慌得手足无措。

 

一年前有一次在教堂时,一个坐在我旁边吃硬糖的男孩开始窒息。我毫不犹豫地起身,用海姆利克氏急救法帮他吐出了糖果。我拍拍他的背后静静地走回了座位。如果一个中年人在所有压力环境下都快要崩溃会将怎样?长者总是被期望在困境中表现出更平静和明智的心态,你也知道解决方法总是藏在你充满信心且富有智慧的生活经历中。

 

8)有得必有失

无论什么情况下都有赢家和输家。你不可能总是赢家,所以不如优雅地接受失败并记得父母说的“你不是一个什么都输不起的人”。而且总会有“下次”的。

 

9)“一夜成功”通常需要2到10年的时间

生活中的好事源于坚持和耐心。这并不是说只要努力工作就能得到你想要的,但聪明高效地工作就可以实现。而你需要积累多年的经验去发现能让你更聪明地工作的方法。

 

10)保持你的注意力

保持高专注度跟自律有关。总是会有干扰,尤其是在现在这个数字时代。请用你的经验、智慧和直觉去专注于生活中真正重要的东西。

 

11)不是每个人都会喜欢你

你年轻时这可能是一句很难被接受的话,毕竟我们都想被所有人喜欢。不过那是不可能的,取悦所有人需要太多的能量。尽可能做真实的自己,因为那才是自然的,同时也为追求你的目标储备精力。

 

12)你不可能掌控所有人和所有事

你领悟这句话可能会花很多年的时间,但是现在,你知道你本可以更多地享受和人相处以及生活本身。你不再为控制不住所有人事而烦恼时会更容易获得内心的宁静。

 

13)能量遍及任何地方,你可以用来促进生活,也可以用来阻碍生活

厌恶、憎恨、试图改变他人会比宽容,专注于自己的事情耗费更多的能量。现在你已经知道了这个道理,你也可以明智地选择如何为你理想的生活消耗能量。

 

14)不要关注鸡毛蒜皮的小事

并不是说你要容忍周围人所做的任何事情,更重要的是接受周围人和环境本身的状态并在其中让自己成长。

 

15)金钱并不是衡量成功的标准

相信你已经知道要通过你所拥有的来感受幸福。如果你还没有,现在就可以开始。想想你的家庭、朋友,你所建立的人际关系网以及获得二十年稳固交情的经验,现在就是你享受它们的机会,而这跟你有没有现金无关。

 

16)你所拥有的不重要,怎样面对你所拥有的才重要

假设你曾是一个伟大的运动员,但随年龄的增长,身体开始衰弱。但你仍拥有天赋和经验,你可以转而专注指导、写作、赞助体育。这和你生活的其它方面也是相同的。例如模特。你可能不能像过去一样签合同,但你仍有对时尚、化妆和摄影的独到理解。你完全可以在你现在的年龄、健康和精神状况下去发挥你过去经历的作用,让你所拥有的在40岁之后继续保持生命力!

 

17)一份耕耘,一份收获

这包括你的思想也包括你的行动。当你有自己的思考并采取相应的行动,总是表现出谦卑和鼓励他人,你的生活就会变得幸福。努力去工作吧,同时真诚、关爱、体谅他人,最重要的是,要一直奋斗在人生的旅途上。这都是过去几年使你成功的原因,并将促进你未来的发展。

 

18)幸福不会自己来敲门,你需要用自己的思考和行动创造它

我找了两份兼职工作供我女儿上私立学校。一是在周末张贴60张房地产开发的“开放参观日”广告,另一个是一篇论文,每周六我都需要4点起床。这听起来可怕吗?其实一点也不。因为我总会带着冒险和感激的心态做这些工作。结果,我的女儿们也开始学习如何努力工作,承担责任,知道做好繁重的任务可以被奖励,我甚至可以让他们享受打扫房间!

 

19)过去已经以某个理由过去了,就随它去吧

总是纠结于负面情绪会很累。随着年岁增长,跟过去告别会变得容易一些。我们当下的精力和时间总是更珍贵。如果你还留恋过去,放手永远不会太迟。

 

20)人生很短而且可能随时结束,所以请全力以赴地生活

多年的经验让我们意识到周围的人可能随时从你生命中离开。每一天都很重要。总结人生的经验教训并运用它们,每一刻都用心去生活,比如完成你还未开口的道歉和工作。

 

不知道你是否你听过那个在沙漠里游荡40年的故事,你现在的生活也是差不多的。你已经用了人生的第一个40年徘徊、搜索、寻找水源。在沙漠中流浪后,现在你有了一些知识和经验,你需要运用它们让接下来的未来40年变得更好。所以打起精神来,用你的经验去创造下一个精彩的40年吧!


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