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1、一年四季一日四时额凉手足温(体内能量运行正常,阴阳平衡之象)
2、胃口好,饮食能自制(胃气平),食之有味(脾气充)
3、睡觉容易入眠、能通宵(心肝血足),汗出正常(心气衡),睡时体表冬暖夏凉(表阳固密)
4、大便每日晨起一行(肠道功能好)
5、小便淡黄一天5-7次、睡时不小便(肾气旺)
6、白天精神好,体力足(肺气足)
7、脉一息四、五至和缓有力,春弦夏洪秋浮冬沉,寸脉大于尺脉,男子右脉大于左脉,女子反之(阴平阳秘)。
来自: 一株小苗 > 《日常实用小知识》
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