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有不少妈妈谈到，“孩子很聪明，但是常常有点太爱闹脾气，任性，碰到问题或是困难比较情绪化。爸爸妈妈讲道理的效果很一般，挺苦恼的。有什么更好的办法吗？” 1小孩子的哭闹和发脾气，并不是坏事。其实，每个人都会有负面情绪产生。不开心的时候，如果让这种情绪压抑在心里的话，它不会自动消失，相反，压抑得越多、时间越长、越有可能会出现心理问题。小孩子的哭闹和发脾气，其实是好事，因为让负面情绪发泄出来，孩子的心理才健康。我们要做的不是压抑孩子、不让他们哭，而是要帮助孩子逐渐学习如何通过其他方式来发泄。 2什么是情绪管理能力其实，孩子的哭闹、发脾气等行为，往往是没有针对性的。由于这时父母的惩罚和纵容都不能在根本上解决问题，孩子真正需要的，是父母帮他发展起自己的情绪管理能力。 情绪管理能力，是一个人觉察和表达自己的情绪，感受、识别他人情绪，并依据某一目标，调控自己与他人情绪反应的技巧和能力。良好的情绪管理能力，不仅是孩子身心健康的保证，也有利于孩子专注力、学习力的提升，还是孩子建立良好人际关系的基础。 3如何让我们的孩子学会管理自己的情绪呢？给孩子一个释放情绪的空间。当孩子出现不满情绪或者暴怒的时候，父母要做的第一件事情不是厉声制止，也不是好言相劝，更不是做出各种承诺，而是给孩子一个发泄的机会，让孩子尽情释放他们的愤怒和不满情绪。 拿出耐心倾听孩子，与孩子共情，赢得孩子的信任，然后再引导他们怎样解除不愉快的情绪。教给孩子生气的时候能做什么不能做什么，什么行为是父母能够容忍的，什么举止是父母不能够承受的，这样孩子在以后处理自己的各种情绪时就不会太出格了。 民主地对待孩子的不合理要求。给孩子列举这种行为背后的多种可能性，然后与孩子一起分析每种行为的结果是什么，让孩子自主选择，要明确告诉孩子自己的选择，无论结果怎样都必须自己承受，父母不会帮他们的。 明确规定行为底线，确立孩子基本的道德观和价值观，有意引导孩子的从众心理，对于特别任性孩子的情绪管理要实行以退为进的方式来进行。首先给孩子分析他们的这种行为利弊是什么，这样做的后果是什么，他们能得到什么，失去什么等等。孩子明白了这些后自然会知道他们该做什么不该做什么了，因为人的潜意识最能保护自身向有利于自己的方向行事了。 此外，还有一个好办法，就是在色彩缤纷、生动形象的绘本世界中，与孩子共同学习情绪处理的方法，好的绘本故事，就是孩子的一扇窗，用小天使们能够接受的语言和图画，教会孩子们懂得道理、学习规则。今天小编推荐的这套绘本正好贴近幼儿生活习惯与心理特征。它不像一般的情绪绘本宣讲大道理，而是引导孩子接受情绪正向思考。我觉得这类应该算是提高情商的绘本，能促进情绪智力提升，培养自信心和自尊心，建立开朗乐观、正面积极的人生观。 《儿童情绪力管理绘本》（全6册） 一套可以陪伴孩子成长的书0~1岁：看画面、讲故事。漂亮的颜色、活跃的布局对小宝宝的视力发育非常有好处，亲子阅读习惯，越早开始越好哦。 1~3岁：看图画，听故事，面对这个年纪最容易出现的“发脾气”、“闹情绪”问题，可以有针对性地讲述相应的故事，让宝宝学会情绪管理，打下良好情商基础。 4~6岁：学习绘画、语言逻辑、中英双语讲故事。孩子可以进入幼儿园后，更好结合绘本故事，更好学习运用如何表达、控制以及纾解情绪，与小伙伴们友好的沟通。 6岁之后：充分发挥中英文对照的作用，学习认中文字的同时，可以学习正宗的英语表达方式，寓教于乐，让中英文都学得生动有趣。 作品里的小主人公生气龙安娜、害羞龙苏菲、 胆小龙塞缪尔、嫉妒龙贾马尔、 焦虑龙威廉、脾气龙格蕾西 内容介绍格蕾西是一只特别郁闷的小恐龙。从早晨起床到夜晚临睡都不高兴，一直闷闷不乐，甚至在遇到妈妈的朋友时，也丝毫没有礼貌。不过，后来，大家都喜欢上了格雷西，因为格雷西脾气变好了。你想知道格雷西的坏脾气是怎么不见的吗？
忧虑龙威廉是一只有很爱焦虑的小翼龙，窗台边，忧心忡忡的它就是不敢飞出窗户，即便他的爸爸妈妈每次都来去自如。甚至，威廉连坐电梯都不敢，还担心自己的翅膀不如别人的强壮。但是最后，威廉自信地飞出了窗户，你想知道威廉为什么会有这些转变吗？ 贾马尔总是嫉妒别人，令他感到嫉妒的事情太多了，而且，他越嫉妒别人，他的眼睛就越亮。他会羡慕别人的新自行车，羡慕别人的假期，他一度除了嫉妒什么事情都想不了。但是现在，他开始欣赏自己的优点了。你想知道怎么摆脱嫉妒吗？ 胆小的塞缪尔害怕很多东西，他怕蜘蛛、怕奇怪的声音、怕黑黑的影子，还害怕一个人独自待着；睡觉的时候它不敢关掉卧室里的灯，还要赖着恐龙爸爸检查自己的床下，如果再有一些其他的声音，他就更害怕了。但是现在，塞缪尔竟然变成了一名超级英雄，他不再胆小了。这里面可是有天大的秘密啊！
总爱躲起来的苏菲，非常害羞。每当有客人来时，她都会躲得远远的，甚至见到成年人，小苏菲会脸红；在学校里，当她不得不上台演讲的时候，她也同样如此。但是，现在苏菲有自己的新朋友啦，也学会了，还获得了一枚跳舞奖牌呢！你知道这是为什么吗？
爱生气的安娜，总是气鼓鼓的。当她弟弟在比赛中打败她赢得奖牌的时候，她会生气；当她没看到她想看的电视节目时，她也会生气；激烈的时候，安娜甚至会咆哮，还会用头撞门。但是，现在安娜已经开始变得平和啦！你想知道这其中的奥秘吗？
【在每个故事后，都附录了《给父母和老师的阅读建议》，可以让爸爸妈妈和老师们，更好地和宝贝们享受阅读时光，并且达到塑造良好情绪的目的。】
另外，还有赠品哟~~ 随书附赠“宝贝情绪管理计划”贴纸把宝贝战胜的不良情绪的贴纸，贴上去吧~
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