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太极拳和《道德经》密不可分， 今日一早练习太极站桩， 头脑里突然联想到： 豫兮若冬涉川， 即双脚抓地稳。 犹兮若畏四邻， 似耳听背后，身体感知一羽不能加、蝇虫不能落。 俨兮其若客， 如百会穴上领，颈部正直。 涣兮其若凌释， 与气遍全身不稍滞有异曲同工之妙。 敦兮其若朴， 腰腿中正，不偏不倚。 旷兮其若谷， 沉肩坠肘，出胸不挺。 混兮其若浊， 体会阴阳转换和谐。 心决？ 鄙人愚见而已。 附上《道德经》全15章译文： 古时候善于行道的人，其微妙玄通，真是深不可识。由于深不可识，只好勉强来形容他：其审慎好像冬天过江，谨守好像畏惧四邻，恭敬严肃如同作客，流逸潇洒如同化冰，纯朴得好像未经雕琢，旷达得好像高山空谷，敦厚得好像浑沌不清。谁能沉淀混浊的，使之渐渐清澈呢？谁能启动僵死的，使之徐徐复活呢？持守此道的人，是不会自满自溢的。唯有不自满自溢，才能推陈出新。
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