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清燥润肺茶 材料：麦冬、沙参各15g，杏仁10g，桑叶12g，百合20g，雪梨1个 制法：头煎清水3碗煎至1碗；2.二煎清水2碗煎至半碗功效：养阴清燥、润肺止咳 适用：干咳、口干、咽燥、尿黄、便干等情况 三叶润燥茶： 材料：人参叶、龙利叶、枇杷叶、麦冬各15g，天花粉10g，甘草6g 制法：1.头煎清水3碗煎至1碗； 2.二煎清水2碗煎至半碗。功效：清燥、润肺、止咳 适用：干咳、鼻咽干痛、失声 冬花枇杷茶： 材料：款冬花12g、枇杷叶15g、蜂蜜适量 制法：头煎清水3碗煎至1碗；二煎清水2碗煎至半碗。功效：清燥润肺、化痰止咳 桑菊枇杷茶： 材料：桑叶15g、菊花、枇杷叶各20g 制法：头煎清水3碗煎至1碗； 二煎清水2碗煎至半碗。功效：治疗及预防秋季感冒，疏散风热、润肺止咳。 祛病强身茶疗 醋茶：茶叶5克，开水冲泡，加盖焖5分钟，滴入陈醋1毫升，不拘时频饮。 功效：具有和胃止痢、活血化淤的功效，可治牙痛、伤痛等症。 糖茶：茶叶2克、红糖10克，开水冲泡，加盖焖5分钟，饭后饮。 功效：具有补中益气、和胃消食的功效，可治大便不通、小腹冷痛、痛经等症。 盐茶：茶叶3克、食盐1克，开水冲泡，加盖焖7分钟，不拘时频饮。 功效：明目消炎、化痰降火、利咽，治伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等症。 蜜茶：茶叶3克，开水冲泡，加盖焖5分钟，微温时冲蜂蜜5毫升，饭后饮。 功效：具有止渴养血、润肺益肾的功效，可治神疲乏力、脾胃功能差、便秘等症。 奶茶：在煮沸的牛奶中加入少许白糖，按1勺牛奶、2勺茶汁的比例饮用。 功效：具有健脾和胃、明目提神的功效，尤适用于体弱、消化不良、大病久病者。 菊茶：茶叶、杭菊各2克，开水冲泡，加盖焖5分钟，不拘时频饮。 功效：具有清肝明目、清热解毒的功效，久服可聪耳明目、抗衰老，能治干咳、咽痛等症。 枣茶：茶叶5克，开水冲泡，加盖焖7分钟后，加入枣泥(10枚红枣捣烂)，搅拌均匀服用。 功效：具有健脾补虚的功效，尤适用于小儿夜尿、不思饮食者。 银茶：茶叶2克、金银花1克，开水冲泡，加盖焖5～10分钟，不拘时频饮。 功效：具有清热解毒、防暑止渴的功效，对暑天发热、疖肿、肠炎等有效。 橘红茶：橘红、绿茶各5克，开水冲泡8分钟，放锅内隔水蒸20分钟，不拘时频饮，每日1剂。 功效：具有润肺消痰、理气止咳的功效，尤适用于咳嗽痰多等症。 |
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