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中医所说的脾经，循行时经过乳房，脾气虚时，它经过的脏腑，组织都要承受很大的负担，所以《内经》说女人三十五岁之后“面始焦，发始堕”，面容开始憔悴，头发开始脱落，都和三十五岁之后脾气虚有关。 那么中药如何养脾补气呢?下面就让我们一起来看看吧~ 【黄芪】 《本草正义》曰：“黄芪，补益中土，温养脾胃，凡中气不振、脾土虚弱、清气下陷者最宣。” 【党参】 味甘、性乎，功能补中益气、益血生津，为平补保健之品，久服令人长寿。 【黄精】 味甘、性平，能补脾润肺、补益肾精、强筋骨、鸟须发、抗衰老。 【茯苓】 味淡，功能利水渗湿、健脾补中、宁心安神。唐代药王孙思盛扔“茯苓久服百病除。” 【大枣】 《本草纲目》说：“大枣气味甘，怕年，安中，养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，补少气、少津液、和百药，久服轻身延年。” 【蜂蜜】 《神农本草经》说：蜂蜜能“安五脏，补不足，益气补中止痛解毒，除久病，和百药，久服强志健身，延年益寿。” 【薏苡仁】 《本草纲目》说：“惹孩仁阳明药也，能健脾益胃。” 我们没有鸡汤，也没有偏方，靠谱有趣的健康资讯就在这儿。 搜索公众微信号：央广健康 --文章很好，如何分享？ |
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