未时13:00~15:00点此时:肠胃要休息!未时经络:小肠经
血气流注于小肠,称为「手太阳小肠经」。小肠经进行清、浊及吸收的时刻,营养吸收到体内,浊物送到大肠待消化及排除体外。 养生之道:忌午餐过晚:午餐应该在下午1:00之前吃完,才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质都吸收进人体。 温馨
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小肠经按摩主治预防:五官病:咽痛、眼痛、耳鸣耳痛、中耳炎、腮腺炎、扁桃体炎、角膜炎、头痛。其他:腰扭伤、肩痛、落枕、失眠、癫病、静脉所过关节肌肉痛。
小肠经穴位:小肠经起于少泽穴止于听宫穴,计19穴,左右共38穴。展开穴位详细介绍
1、可从起点到止点顺序按摩,有疏通经络效果; 2、也可依穴位的主治病症,重点按摩。 注:经络按摩手法讲究较多,如是治病性按摩,建议到专业机构进行。 |
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