|
（一）
试过用笔尖去触碰自己的心灵吗
我说的不是平常写日记
而是一支笔、一张白纸、
什么都没有
只有当下自己
没有思考、没有头脑
放下逻辑、规划、构思
就在一片空白的当下
拿起笔
用笔尖去触碰白纸
用心尖去触碰空白
身心放松、放空
让心尖随笔尖在白纸上舞动 ……
暂时忘了那个固化的自己
笔尖随心的移动而流动 ……
心迹渐渐在白纸上浮现 …… 不用太久的时间
5分钟、10分钟
在白纸上会看见自己当下内心的轨迹
……
那是这一刻最真实的自己
没有束缚、没有教导、没有别人
这一刻只有真实的自己
留出空白、留出空间
和自己对视
和自己交流
…
这样的机会平常有给自己吗
没有过、没试过、很少是吧
试一试、给自己机会
让自己了解自己
让自己对话自己
你会对自己有新的发现
……
（二）
让音乐带着你去探索
探索心灵之旅
……
借助那首音乐 ……
用心聆听音乐内在的旋律
它触动了你内心的某个柔软处
它引发你内心浮现出朦胧的画面
顺着旋律和思绪
把它描绘出来
这一刻、你的绘画不关乎技巧
只是心灵的符号、轨迹 ……
重要的是心灵传递的信息
它是你内心的投射影像
它在传递什么
告诉你什么
静静地看着你绘的作品
无言的信息在静静地流淌
你穿透作品看见内在的自己
无论内心
是美好的、还是争扎的
是有序的、还是无序的
是明亮的、还是暗沉的
重要的是
它真实的、如实地让自己看见
看见的过程就是释放的过程
就是重生、转机……的过程
探索
继续向内探索
越来越发现内在的变化
这些变化来自你心灵深处
在向外在流动释放
生命深处的源泉被打开
灵感的源泉缓缓地流淌
心灵随之而鲜活、鲜亮、和光彩
（三）
回归你的心
回归中正之心
连接宙心
连接本源之心
从中心、宙心、本源之心出发
扩展心灵的畅想
漫步心灵之旅
不要有任何的边界和束缚
记得由中心出发
那是你最初的心
本源之心
它立于你的心中央
再上下拓宽心中的天地
左右伸展生命的宽广
自由、自在地描绘生命的蓝图
以上是90分钟
《心灵绘画》课授课心语
90分钟
分三个阶段递进
打开心灵的世界
开启内在心灵之旅 ……
90分钟很快
没觉得多久就过去了
90分钟很长
笔尖带你穿越时空
回到内心的深处
这仅仅是一趟探索之旅
回归心灵之旅 ……
每个参与者收获属于自己生命
独有的那份体验 ……
90分钟仅仅是开启
协助打开心灵之门
当这扇门打开后
就可以自由地出入
自在地表达
生命需要表达
任何的创作都是载体
借助心灵的绘画
它可以丰富生命的色彩
它让你找回自信、
找到力量和信心
它也会带你回家
回到心灵本源之家
这才是心灵绘画真正意义所在
这次《心灵绘画》课程体验参与者
主要是凤凰乐的老师们
第一次给他们授课
我需要完成二个角色
他们即是当下生命的体验者
也是未来开启孩子心灵之旅的导师
这90分钟内不仅要让参与者进入内心
还要示范未来他们作为授课者如何带课
真不愧是凤乐团的老师们
基础好、悟性高
二者他们都捕促到了
让我赞叹和欣喜
感恩凤凰乐的师生们！
短短90分钟
给予我生命的信任和信心
彼此在互动融合中分享喜悦与美好！
深深地祝福……！
接下来欣赏作品及分享感言：
【1】 作品分享:
从心出发-红色的心代表自己的火热与激情，里面包裹的圆寓意智慧与爱的光芒这是能量的宇宙随时可以爆发自己想要实现和创造的一切。
蓝色的+字代表12所学校在凤乐团学校里面出来的孩子都会是丰盛而富足的。水中的2条鱼和5个金黄色的圆饼象征着人人都想去满足的外在物质需求而右面的苹果和葡萄代表多姿多彩的精神状态的展现。而精神的代表作为一个人一生必须践行和传承的。最后物质和精神的并存才会拥有彩虹般绚烂的人生！在画面左上角体现了自己有价值的人生目标！
【2】 课程体验分享：
原本以为画画没有任何感觉和天赋的我也可以拿起笔画出自己内心深处的那个美好的向往。叮咚导师的带领让我感受到导师可以如此轻松但是体验者却被带进她所设计的意境里面，音乐的融入打开了我绘画的内心。
尊重生命的个性激发出内心深处的力量源泉是我最大的感悟这一方面和凤乐团教育是多么投机啊。其他老师的不同分享和展现让我更是大开眼界，一个人的哲学思想都可以在绘画中体验。每一个人从心出发爆发出来的感觉都是那么的美好。
这样一个绘画的体验让我有了又一种力量那就是把它的精华传播出去让更多的人获得心灵的自由。
2016年3月10日
【1】 作品分享: 作品名称【摩天轮】
经过老师心灵曼陀罗的引导，我的脑海里立刻闪现出此画面，摩天轮上那一条条线和五彩的光，是我释放的能量。坐在摩天轮上的是我的家人、朋友和有共同梦想的人，我们相互帮助，彼此关爱，一起实现我们的梦想，在蓝天白云下享受着美好的生活。
【2】课程体验分享 2016年3月11日今天随着老师的引导，我们进入了一堂与心灵触碰的绘画课程，起初通过自己的随意发挥，然后随着音乐去感受再画出自己所想象的内容，最后再由心而画，真的是意想不到，自己能在纸上画出如此神奇而又美妙的画面；在这堂课中，我们每个人都是主角，大家通过分享了解了每个人的内心世界，这让我考虑到在接下来的教学中，要更多的让孩子自己随意创作，不再限制和干涉他们，要肯定孩子们的成果，让他们运用绘画的方式来表达自己的内心世界，老师说:每个人天生都是一位画家，我想这就是最好的诠释。
2016年3月10日
【1】 作品分享: 我画第三幅幅作品的时候，起初，我只是想要画一朵花，之后，我在不断的给它添加花瓣，最后连我自己也被震惊了，这竟是一幅可以无限创作的画，就像大海一样可以无边无际。我将花的中心部分涂得五颜六色，这象征着一个人的内心如五彩的花朵一样绽放，我又将外围的花瓣用淡黄色的笔，简单的勾勒了轮廓，这又象征着人的外表并不是那么重要。
整体的作品我想要表达的是: 1、一个人，虽然外表平平，并不出众，但只要拥有一颗如花般绽放美丽的心，就是最美的。
2、我们要多多学习，不断的丰富自己的内涵，做一个有内涵的人。
3、不要小看自己，正如同这幅画，你的能量可以无限的放大，永远没有极限！
【2】 课程体验分享： 课后，回想整堂课程，透过三幅画让我领悟到了很多。
当我们想去做一件事情的时候，起初很有想做的欲望，慢慢的经过思考，各种想象过后，开始变得胆怯，最后就这样放弃了。又过了多久，发现其他人做了一件和我们当初想法一样的事情，并且非常的成功，而我们剩下的就只有后悔。
通过这堂心灵绘画课，老师引导我们不要去过多的思考，拿起笔立刻画出心中最想要描绘的图画。课堂上的三幅作品，每一幅都在跟随着自己的心发生着微妙的变化，当我画最后一幅作品的时候，起初，我只是想要画一朵花，之后，我在不断的给它添加花瓣，最后连我自己也被震惊了，这竟是一幅可以无限创作的画，就像大海一样可以无边无际。我慢慢的发现，当你想做一件事的时候，就应该放心大胆的去做，不要有太多的顾虑，不要有太多的想法，跟着自己心中的那个声音去做，完成的一定会是最完美的蓝图。
感恩老师带领我们体验如此轻松愉悦，但又收获满满的课程。
2016年3月10日
【1】 作品分享: 这节课给我最深的感觉就是！人的一生就像一张张白纸！第一张在没有任何准备下！由父母画下第一笔！它是很美好的！第二张长大了开始有了自己想法！，交朋友，上学！我们的同班同学，我们的老师也会在这张纸上留下痕迹！线条开始变多！接着上班，成家等等这中间会遇到很多人很多事！都会在我们的纸上留上一笔！久而久之它从一张洁白的纸变成一张线条特别凌乱的纸！失去中心！会感觉找不到任何头绪，会觉得很累！但是在一切重压之下！有一束光照在了凌乱线条下一颗微微跳动的心脏！心随光走，找回最初的中心点！
这就是我这节课的感受
2016年3月10日
【2】 课程体验分享： 这节课给我最深的感觉就是！人的一生就像一张张白纸！第一张在没有任何准备下！由父母画下第一笔！它是很美好的！第二张长大了开始有了自己想法！，交朋友，上学！我们的同班同学，我们的老师也会在这张纸上留下痕迹！线条开始变多！接着上班，成家等等这中间会遇到很多人很多事！都会在我们的纸上留上一笔！久而久之它从一张洁白的纸变成一张线条特别凌乱的纸！失去中心！会感觉找不到任何头绪，会觉得很累！但是在一切重压之下！有一束光照在了凌乱线条下一颗微微跳动的心脏！心随光走，找回最初的中心点！这就是我这节课的感受
2016年3月10日
我画的第三副画想表达的是，在五彩缤纷的万千世界里！人会因着很多事情迷失掉自己！但只要我们的梦想一直在！只要我们火热的心没有停止过跳动！在寻找的过程中保守我们的心胜过保守一切！就会拨开云雾找到属于自己人生中的中心点
2016年3月11日
【1】 作品分享: 我是一棵向着太阳的向日葵，每天沐浴着朝阳和露水，在阳光下，我挥洒汗水，茁长成长，尽情绽放，结出饱满的果实。我的光辉吸引了周围的小鱼，他们因我而欢腾，吸引了绿绿的草，他们爬满我周围的土地；还吸引了一位抚琴的妙龄女子，她在我周围奏起了天籁之音！旁边有一所窗明几净的小房子，可以解除一天的疲倦！
【2】 课程体验分享： 怀着胆怯和好奇来到叮咚老师的灵性绘画课堂，因为画画不是我的长项，在老师的启发下，我完成了三幅画。竟然有一些惊人的相似！原来绘画如此神奇!难怪老师说每个人天生都是艺术家！原来艺术真的可以反映内心，解读人的内心世界！通过这种绘画反应，我了解了自己最近的心里状态和我一直心里都想要的生活， 我想当自己迷失方向的时候，都可以通过这种心灵绘画，去找到本真的自己；另外作为一个教者，可以通过这种心灵课程了解被教者的心灵世界，从而达到有效的引导和沟通，直达被教者的心灵深处。我想这就是教育的智慧！感谢听懂老师的心灵引领！
【1】 作品分享: 心灵曼陀罗，给我的感觉就是包括万象。
我以幼苗为中心，向天地发出辐射线，覆盖了整个宇宙。幼苗生长、开花、结果、播种种子，一层一层一层从中心开始，蔓延蔓延，让世界众生在充满绿色希望的环境中愉快生长。
种子改变宇宙、种子改变世界、种子改变环境、种子改变下一代、种子改变自己的眼界。
【2】 课程体验分享： 体验了叮咚老师一个半小时的课程，突然感受到著名儿童教育学家意大利的瑞吉欧的《有一百种》的课堂神奇效果。
我要说的是，不是孩子有一百种，而是所有的人都有一百种。我们年龄从二十几岁，三十几岁，六十岁，不同层次的人群，但每个人在老师的引导下，通过自由发挥，音乐引导，心灵曼陀罗三个阶段，都感受到自己是如此的释放，如此的自由，更大的收获是，大家认为绘画是一件非常快乐的事情。
所以，更希望老师们能够举一反三，把所学习的方法作用到自己的教学中，让每个孩子在愉快的氛围中，找到学习的乐趣。
感恩老师的精彩分享。希望下次再做更精彩的培训交流。
2016年3月10日
【1】 作品分享: 首先说明，我的可能有些和别人不一样我的画是用来不停的转着看的，一直不停的转，所以才有生命（所以有的画的是倒立的图案）。人生从出生之后，见到了形形色色的事物，中间的眼睛就是我们的接收器，直达我们的心意识，一开始都是差不多的，但后来就慢慢的有了扭曲，分化。 有的人天生出生在富贵之家，无需经过锤炼，但很有可能走向灾难与死亡，有的人天生没有好的条件与家庭环境，所以走的路大相径庭。大家的大方向基本都是越来越好，但是也有选错的！所以说很多是硬性条件，但很多是自己选择的。从这次灵性绘画当中我不仅仅看到了人和人确实有“相由心生”，或是“境随心转”，我还看出了在画画过程和解释相结合的一瞬间，能体悟到了别的因素——————人生经历！ 所以我呼吁假日学校可以请到叮咚老师这样的好的心灵导师感到幸运，可以在课程中（特别是初高中）孩子的绘画中，跟孩子们大量交流，给孩子“治未病”，未病先治，直达心灵！早一些的判断出孩子潜意识里的结节与错误，早日鼓励孩子引领他，并且让他自己当老师，给别人帮助，这样都能得到锻炼！
【2】 课程体验分享：
感觉这是一堂非常重要的非常神奇的心灵旅游课，我甚至认为这不仅仅是对孩子甚至是对成年人也是一种非常好的，非常积极向上的思绪总结。所以我认为这一堂课可以好好开发，将来可以帮助更多的孩子， 感恩叮咚老师的课程！ 2016年3月10日
【1】 作品分享: 《大美之春》是在心灵绘画课堂所作，在美妙绝伦的旋律的引导下在几分钟时间里完成的这副小作品。其意思表示是，在蓝天白云青山绿水之间，百花丛林的一角，悠闲自得的休闲垂钓，享受大自然賦于人类春天美丽景色。
【2】 课程体验分享： 通过参加灵性绘画学习感想有以下几点：
1,无题绘画是一种心灵释放与享受，随意的漫天的想象进行绘画意然会有如此的美丽而富有成果。
2-这种绘画教学方法适舍不同年龄的学习绘画、增强学习绘画性趣和爱好，增强自信心。
3-对于老师教学方法是个全新的方案，同時对了解学生的身心灵的健康成長。钩通与疏导教育提供了较真实的内心状况。
总之，是一堂生动而真实有效的美育教育课。
|
