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最近有几位妈妈向我询问关于“抱睡”的问题，她们说她们的宝宝就是个“落地响”，每天必须抱着睡觉，只要往床上一放，很快就会醒来。几位妈妈们感觉非常辛苦，不知道究竟该不该抱着。提醒：千万别再抱着宝宝睡了，结果实在是太可怕了！ 了解宝宝的生理性弯曲 宝宝在正常的生长发育阶段会出现三个生理性的弯曲： 1.两三个月的宝宝抬头的时候会出现人生中的第一个弯曲，就是颈部脊柱前凸; 2.六个月的宝宝可以自己坐起来，这个时候就会出现胸部脊柱后凸的生理弯曲; 3.当孩子会爬的和学习走路的时候，大约十个月左右的孩子，会出现腰部脊柱前凸的生理弯曲; 4.宝宝1岁多走路的时候，这些生理弯曲能够帮他们保持平衡，使得孩子能够顺利学会直立行走。 长时间抱着睡对宝宝的伤害 虽然宝宝们一岁半以内三个生理弯曲都会出现，但是宝宝要到六七岁的时候，脊柱弯曲才能够彻底地稳固，也就是说婴幼儿期的宝宝，其骨骼发育并没有完全定型，如果长期使宝宝的脊柱处于弯曲的状态，例如长时间抱着，就会导致宝宝发生不正常弯曲甚至畸形。 这不仅会影响美观，还会对宝宝的正常发育造成影响，所以家长需要及时纠正，否则长大以后孩子就会出现脊柱侧弯或者驼背的现象。 长期抱着宝宝睡觉不仅会对他的脊柱弯曲造成影响，还会让宝宝从小对家长体现出过分的依赖感，而且宝宝在抱着睡觉的时候身体得不到舒展，呼吸也不顺畅，严重影响到宝宝的睡眠质量，所以还是让宝宝从小就养成睡小床的习惯吧! 婴儿睡觉要抱着睡怎么办 某些疾病会影响宝宝的睡眠，最常见的是维生素D缺乏性佝偻病，1岁以内的宝宝，尤其是6个月内的宝宝，患佝偻病时往往不容易入睡，入睡后会突然惊醒，大哭不止，如果遇到这样的情况应当请医生进行诊治。 在排除了佝偻病的影响后，对于1岁以内的宝宝来说，妈妈可以适当地抱一抱，陪一陪，宝宝需要妈妈的抚摸、搂抱等触觉感受，特别是新生儿，这样能帮助宝贝安静下来，加强睡意，也可防止新生儿出现惊跳反射。但不要让宝宝养成抱着睡、陪着睡的习惯。 如果宝宝已经形成抱着睡或陪着睡的习惯，一定要坚持把这个习惯纠正过来。比如，宝贝睡觉时尽量不要抱他，这样做宝贝会不习惯，会哭闹，但如果妈妈坚持不抱，也许第一天宝贝会哭20～30分钟，第二天只哭10分钟，第三天也许根本就不哭了，逐渐就能改掉抱着睡的习惯。 如何正确抱宝宝 1.手托法 用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。 2.腕抱法 将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。 3.不要竖着抱宝宝 新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1-2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝不宜笔直的竖抱。 总结：这里要提醒一点的是宝宝的床不能太软，否则也会导致宝宝脊柱不正常弯曲。 良心推荐：长按二维码三秒，点击“识别图中二维码”，关注育儿早教第一课堂，新手爸妈必备哦！ 【您身边的育儿顾问】新妈妈，你需要一个更专业的平台，更及时的育儿困惑解答，更贴心的育儿知识传播，更实用的亲子教育方案。育儿、保健、喂养、疾病、早教，全方位的育儿呵护！ ★更多产后恢复精彩内容，回复红色数字查阅。 1产后如何恢复身材？ 2生完孩子多久可以同房？ 3产后如何瘦肚子？ 4产后怎么提臀塑形？ 5 产后乳房萎缩下垂，怎么办？ 6 产后吃什么好？产后饮食注意事项 7如何应对产后忧郁？ 8 新妈妈如何科学“坐月子” 9产后减肥食谱推荐 10 我要做辣妈:母乳妈妈减重40斤全记录 11想要甩掉妊娠纹,看这里就够了 12 生完BB骨盆大 且看辣妈巧应对 13 母乳妈瘦身分享:6个月甩肉26斤变性感辣妈 14每天做20次,包你瘦身又丰胸!吃再多都不怕不怕啦 15产后如何收起你的腹部（训练动作演示） 16新妈妈六招提防月子病 17 密切关注！产后房事问题大集合 |
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