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鲜香下饭的香肠炒蒜苔

 率我真 2016-04-01

     买了些香脊肉肠,没想到挺好吃的,早餐吃面包时直接切几片,切成滚刀块和蒜苔搭配一起炒,味道也不错哦,挺下饭呢,切成滚刀块更有大块吃肉的感觉哦!
     儿子有时候不爱吃肉,因为老是塞牙,每次吃完肉,还得我帮他剔牙。这个香肠他很爱吃,不怕塞牙了,炒了这个菜后配着吃了半碗米饭,中午剩下些菜,我就放在了餐桌上,没想到小朋友一下午,一会吃块香肠,硬把盘里所有的香肠都挑走了,留了一堆蒜苔给我。

主料:香肠250g  蒜苔150g  胡萝卜50g 

辅料:油适量  盐适量  蒜适量

1.香肠纵向切开,然后切成滚刀块。

2.锅里倒入油,放入蒜爆香,倒入胡萝卜翻炒。

3.放入切成段状的蒜苔。

4.加入香肠。

5.加入生抽、盐调味。

可按自己的口味再加些蚝油、味精等调料。我家现在炒菜调料放得少,不想给孩子吃的味道太重。

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