每个女人的杯中都缺一朵藏红花，它能激发女性的颜值，调经养颜

很多女人有皮肤问题，于是会买一些护肤品，可是也不见效果。藏红花其主要有活血化瘀、调节内分泌、凉血解毒、养血的功效作用。如今，冬去春来，很多女性朋友有不适症状，皮肤上也有各种斑点出现。造成这种情况主要是因为身体气血不畅、气血不足所造成的，这个时候你如果吃一些藏红花，就能调理好你的身子，皮肤自然也就好了。

藏红花活血护肤的功效

藏红花中含有藏红花含有多种甙，可调节血液循环、凉血解毒、养颜化瘀。具有活血化瘀、 解郁安神、行血养血、调节内分泌的功效。改善人体气血循环，促进身体阳气的顺畅流通，有效的改善因为气血不畅所造成的各种春季疲劳症状和不适。

藏红花改善月经不调、气虚血亏

对于气血的养护而言，女性补气滋补活血中，藏红花是最佳药材，是解决女性气虚、血亏、血瘀的经典滋补品。尤其是白领女性工作压力大、缺少活动，还有病后虚弱、气血不调等亚健康人群非常适合食用藏红花。同时据科学研究发现藏红花而且对精神不佳、痛经闭经等也有较好的康复和养生保健效果。

藏红花改善斑点

藏红花从自古以来就被女性用来养颜、美容，延缓衰老，被称为'让女人美丽的花'， 能调理女性肌肤萎黄、黯淡等气血不足、血瘀引发的皮肤问题。

而对于女性面部斑点来说，活血化瘀是改善面部斑点的关键，经常食用藏红花可以最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效，明显促进血液微循环，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，有效的改善因为血行不畅所造成的面部色斑。

现在工作压力大，焦虑失眠是常事儿，可以经常泡些藏红花茶来喝，能够安神助眠，让我们远离焦虑，睡眠质量提高了，才能神清气爽！藏红花泡制的茶水是漂亮的金黄色，高贵澄亮，被誉为“帝王之色”，闻起来有淡淡的怡人香气！藏红花既能安神抗焦虑，又香色怡人，是健康养生的必备良品。